Если у вас нет медицинского образования, то слова «пронация и супинация» вам вряд ли будут известны. Звучат они тревожно, похоже на диагноз. А что это на самом деле и зачем оценивать эти показатели, aif. ru рассказали  исполнительный директор Ассоциации «Лига подиатрии» Ольга Чижевская  и  подиатр ,   врач спортивной медицины Владимир Нечаев.

8 октября во всем мире отмечается Международный день подиатрии — науки о здоровье стоп. Самое время обсудить насущную проблему: «Плоскостопие — страшная болезнь или надуманный диагноз? » Тему aif. ru прокомментировали  исполнительный директор Ассоциации «Лига подиатрии» Ольга Чижевская, и подиатр, врач спортивной медицины Владимир Нечаев.

Ортопедические стельки играют важную роль в профилактике и лечении деформаций стопы. Однако вопреки популярному мнению, они необходимы далеко не всем. Как понять, что вам действительно пора задуматься об их покупке, aif. ru рассказал  Дмитрий Симкин, врач-остеопат, руководитель клиники остеопатии .

Печально известное плоскостопие — настоящая болезнь цивилизации и головная боль современного человека. Причем и в прямом, и в переносном смысле. Деформации (а отсюда и дисфункции) в «фундаменте» тела влекут последствия для всего организма.

Лучший вариант — обратиться за помощью к врачу. Что такое ортопедические стельки и зачем они нужны Ортопедические стельки — это рельефные вставки для обуви. Они требуются далеко не каждому. Однако в некоторых случаях рельеф ортопедических стелек играет важную роль и может заметно облегчить человеку жизнь.

Как ваша стопа может испортить здоровье в целом. Кадр из фильма «Криминальное чтиво» Что мы знаем о плоскостопии? Чаще всего даже после визита к врачу (ортопеду,  хирургу, подиатру) мы не придаем должного значения такому диагнозу: плоскостопие не лечится, но и не болит.

Давно хотел написать на эту тему, но все не решался, так как я не детский ортопед и это вроде как не сфера моей компетенции.

 / Marianna Karabut / Shutterstock. com Один из типичных аргументов: когда человек снимает ботинки и встаёт на землю, у него возникает ощущение лёгкости и освобождения, ведь так он сбрасывает отрицательный статический заряд. Верить этому или нет, личное дело каждого.

Shutterstock. com Сегодня мы предлагаем вашему вниманию отрывок из книги известного  врача Сергея Бубновского  «Здоровье через стопы». Плоскостопие – это изменение формы стопы из-за опущения её сводов. Главная причина такой деформации – слабость мышц, поддерживающих арку и свод стопы.

Временное закрытие бассейнов и фитнес-центров, а также дистанционная работа, на которую перешли сегодня многие из нас, — всё это не должно стать препятствием для необходимой каждому человеку регулярной физической активности. Итак, сегодня будем бороться с угрозой плоскостопия.

Диагноз «плоскостопие» родителей обычно не пугает. А мам сыновей порой даже радует – дескать, чадо в армию не возьмут. Между тем эта патология опасна для всего растущего организма! Наш эксперт –исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии Ольга Чижевская. Стопы – фундамент нашего тела.

Самая распространенная причина — недостаток или избыток нагрузки на ноги. Это может быть вызвано, например, неправильной обувью. Примерно 3% людей получают плоскостопие «в наследство» от родителей. В идеале стопа человека состоит из внутренних сводов и выпуклых поверхностей.