Грабитель набросился на хромающего пенсионера. Он хотел отнять у него мобильный телефон. Вряд ли вор ожидал того, что произошло дальше. Жертвой оказался пятикратный чемпион мира по кикбоксингу, который вообще не горел желанием расставаться с техникой. Стив Шеперд остановился у небольшого ресторанчика, чтобы купить себе тако.

Он бегает уже 1461 день. Новый сумасшедший вызов Хэллаха Сидибэ!

Китайская гимнастика Цигун именно для тех, кто не может похвастаться особой физической выносливостью. Кому больше по душе спокойные упражнения без стресса, не отнимающие много сил и времени. Я их просто обожаю.

График работы с 9 утра до 6 вечера оставляет не очень-то много времени на личную жизнь. Собственно, расписание большинства из нас напоминает скорее не жизнь, а некое зомби-существование: тяжелый подъем, путь на работу, возвращение домой, еда, недостаточный сон. Тренировки откладываются на поздний вечер и часто пропускаются.

Недавно мы делились с тобой новостью о триумфальной победе российских спортсменок на Чемпионате мира по фигурному катанию. Однако биография фигуристки Анны Щербаковой достойна отдельной статьи. Сегодня редакция расскажет о достижениях юной девушки, которая в свои 17 лет успела войти в историю.

А помнишь, как пару десятков лет назад на задней части обложки для тетради или дневника можно было увидеть странную и непонятную «кашу» из пестрых картинок? Некоторые ученики утверждали, что видели в этой мешанине скрытые изображения или даже текст. Оказывается, это были, так называемые, стереокартинки для глаз — очень полезный вид упражнений.

Здарова. В этом выпуске я расскажу о приседаниях и об эволюции этого движения. Мы рассмотрим такие упражнения как классические приседания, приседания с предельным весом а так же на одной ноге. По мимо этого мы вспомним о таких личностях как Пол Андерсон, Том Платц и Евгений Сандов и т. д. Приятного просмотра!

В этом выпуске я расскажу об одном из самых сильных воркаут атлетов из Одессы. Этот монстр воркаута весит 95кг при этом легко держит идеальный горизонт и другие статические элементы. Мы так же поговорм об Андрее Смаеве, Виталие Фещуке, рекордах и тренировках Влада. Приятного просмотра! П. с.

В последнее время проблемы с сердцем выходят, к сожалению, на первый план. На вполне «взрослую» болезнь начинают жаловаться даже не достигшие тридцатилетнего потолка, здоровые с виду парни. Что говорить о ребятах постарше: лет с сорока пяти уже начинающих стабильно ходить по врачам.

Так чем же именно болел Лазар Ангелов? В прошлый раз я рассказывал вам о том, что Лазар Ангелов вновь возвращается в спорт и медиасферу после затяжной болезни, однако какой именно болезни не было известно вплоть до вчерашнего вечера где у Лазара на канале вышло очередное интервью уже с уточнениями диагноза.