Тыква — удивительный овощ, настоящий кладезь витаминов и минералов ! Тут тебе и аскорбинка, которая защитит от осенних простуд, и витамины группы А и Е — главные борцы с морщинами, а еще редкий витамин D, который способствует легкому усваиванию тяжелой пищи и препятствует ожирению.

«Англия — какая она?

Для многих людей сухофрукты — это, прежде всего вкусный компот, с неповторимым вкусом и ароматом. Мало кто употребляет сухофрукты в пищу и понимает всю ценность этого продукта.