Наверное все вы знаете, что такое «голубые зоны» — это места, где продолжительность жизни людей выше, чем в других точках нашей планеты. Чем отличается жизнь людей, живущих в таких местах? Ученые выяснили, что питание — один из самых главных факторов, которые влияют на продолжительность жизни. Итак, что же такого особенного едят люди в

22 сентября — день долгожителя. Эти люди всегда привлекали пристальное внимание. Всем нам интересно, что такого особенного знают и умеют люди, которые преодолели столетний рубеж и продолжают жить дальше. Поговорим сегодня о самых известных долгожителях планеты и о секретах, которыми они поделились. WIKIPEDIA Что ели, чем занимались, как…

Как вы думаете, каковы ваши шансы дожить до 100 лет? Давайте посчитаем: они резко увеличиваются, если вы женщина (их 80% среди всех долгожителей), среди ваших ближайших родственников хотя бы один дожил до 100, вы ведете активный образ жизни и придерживаетесь в своей диете средиземноморского рациона (три года назад он официально был признан…

Сверхдолгожители, намного пережившие век, для нас пока — настоящая загадка. Как у них это получилось? Какие секреты они знают? Как работает их тело и мозг? В конце концов, мы тоже хотим жить долго! Своими секретами долголетия делится японка Канэ Танака, старейший живущий человек на Земле. Legion-Media Кто такая Канэ Танака Обычная…