Продукты питания могут укрепить или разрушить человеческий организм. Правильное питание – это следование своей естественной природе, то есть пракрити По аюрведе, компоненты пищи и ингредиенты, используемые в лекарствах, обладают сходными свойствами. Таким образом, пища может быть использована как лекарство, и наоборот. Еда как…

Глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны. В аюрведе считается, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. Лечение глаз с помощью солнца и…

Современный мир диктует прекрасной половине человечества свои стандарты красоты, все дальше отдаляя женщин от своей природы и индивидуальности. Международный мастер тантры Екатерина Плотко, убеждена, что истинная красота женщин кроется внутри. Как помочь женщинам вновь обрести себя настоящих, полюбить и пробудить внутренний свет и раскрыться

В привычном понимании йога - это специальный комплекс асан и медитаций, направленный на развитие тела, укрепление позвоночника и мышц. На самом деле ее возможности шире и применимы как к организму в целом, так и к отдельным органам. Например, к полости рта. Секрет улыбки непальских монахов Уже в течение нескольких веков непальские монахи…

Как кунжутное масло используется в древней науке о жизни и врачевании, насчитывающей более пяти тысячелетий — Аюрведы, которая называет кунжутное масло одним из лучших в лечении многих недугов.       ​​​​​​​ Сезам, он же — знаменитый восточный кунжут. Его маслом смазывали механизмы самых ржавых замков и самые скрипучие дверные петли,

Мускатный орех успешно используется в качестве лечебного средства, особенно при проблемах с пищеварением и нервозности...    ​​​​​​​ Мускатный орех хорошо известен поварам всего мира. Его добавляют в самые различные блюда: крема, пудинги, мороженное, компоты, печенья, яблочное варенье и т.д. Он хорошо сочетается с различными овощами:…

Пряности и специи не просто делают еду вкуснее, благодаря добавлению в пищу приправ можно повысить её благость, увеличить полезность, а также улучшить состояние здоровья как физического, так и эмоционального.        ​​​​​​​ Специи, способствующие улучшению черт характера Гвоздика: страх, беспокойство, перенапряжение, нерешительность,…

Печень – один из важнейших органов и самая большая железа в организме человека.Она служит для хранения питательных веществ и играет важную роль в метаболизме жиров, белков и углеводов. Прежде чем кровь попадет в пищеварительный тракт и остальную часть тела, печень детоксифицирует, нейтрализует и метаболизирует вредные лекарства, химические…

Предупреждаем — в этом материале много очень полезных и прикладных советов: от схем питания и приема препаратов до детального описания специального йога-комплекса Если следовать народной мудрости, которая рекомендует готовить сани летом, а телегу зимой, сейчас самое время укреплять иммунитет и кормить тело витаминами, чтобы встретить

Теперь, когда период жары и провоцируемой ею жажды закончился, нам нужно напоминать себе о важности употребления достаточного количества воды. Но важно не просто пить, но и знать, как это делать грамотно, чтобы организм мог извлечь из этого самую большую пользу. На помощь приходит аюрведа: она даёт нам необходимые рекомендации на этот счёт.

Топленое масло гхи в аюрведе называют жидким золотом. Приготовив его один раз, вы полюбите его сладкий ореховый вкус и оставите в своём рационе. Ведь оно в отличии от сливочного масла ничем не вредно, а только полезно. Масло гхи не имеет срока годности и хранится при комнатной температуре, не в холодильнике. В аюрведе нет понятия обмен…

Всего за 10 минут в день сможете существенно улучшить качество своей жизни. При правильном выполнении с помощью этих аюрведических приемов вы всего за 10 минут в день сможете существенно улучшить качество своей жизни. Аюрведа является одной из самых древних систем оздоровления, чья эффективность признана Всемирной организацией…

Топленое масло гхи: свойства Калорийность: 90243 кКал. Энергетическая ценность продукта Топленое масло гхи: Белки: 0 г. Жиры: 100 г. Углеводы: 0 г. Описание Топленое масло гхи – это уникальный продукт, использование которого человечеством может насчитать не одно тысячелетие. Оно представляет собой золотистого цвета субстанцию, состоящую…