Вы заснули на одном боку, а проснулись на другом? Вы далеко не одни — с этим сталкивается абсолютно каждый человек. Причем некоторые не просто просыпаются не в ином положении, а еще и на противоположной стороне кровати, с запрокинутыми на подушку ногами. И за все время сна ничего особенного они не помнят: никаких страшных сновидений,

Высокое давление приводит к образованию многочисленных патологий, в основном, вследствие блокады и накопления жировых бляшек в кровеносных сосудах. Человек, имеющий повышенное давление, должен обратиться к лечащему врачу, чтобы получить надлежащую помощь и предотвратить проявление целой цепочки других серьезных…

На уроках физкультуры все слышали фразу от учителя: не садитесь и уж тем более не ложитесь на пол после километрового забега или 5-минутных прыжков на скакалке — сердце остановится. И приходилось находить в себе силы, чтобы встать с места и немного походить, подышать. Но действительно ли резкие остановки могут привести к такому печальному…

Иногда кажется, что фраза “сойти с ума” — просто образное выражение, означающее чаще всего совершение необдуманного или нерационального поступка. Однако в жизни действительно случаются ситуации, когда человек теряет связь с реальностью. Такое состояние может быть вызвано различными причинами — от сильнейших эмоций до биологических факторов.

Абузусная головная боль – это боль, которая возникает из-за чрезмерных попыток уменьшить головную боль. И в этом её определённая парадоксальность. Если у человека периодически возникают болевые ощущения, и он принимает в большом количестве обезболивающие средства, то результатом этого может стать абузусная головная боль. То есть, в попытке…

Часто в возникновении серьезных заболеваний, в том числе приводящих к преждевременной смерти, винят «плохие гены». Но масштабное исследование показало, что настоящая причина вовсе не в них. Основная часть «болячек» возникает из-за соответствующего образа жизни, а гены играют второстепенную роль. Хронические заболевания сердца, легких и печени

Тунеядец, разгильдяй, бездельник, трутень... Существует огромное количество уничижительных слов для описания ленивых людей. Ведь считается, что лень — один из семи смертных грехов, то есть является негативной чертой. Но действительно ли она так плоха и вредна для нас? Надеемся, эту статью вы читаете, лежа на диване. Самое время чуть-чуть…

Вам говорят, что вы слишком эмоциональны и принимаете все близко к сердцу? Закипаете, когда видите несправедливость, и предпочитаете одиночество вместо дружеских посиделок? Это не означает, что с вами что-то не так. Просто вы – высокочувствительная личность. Вы замечаете мелкие детали, тонко чувствуете музыку и очень эмпатичны. В…

Быстрый обмен веществ — один из основных факторов стройности. Он способен более эффективно сжигать калории и использовать питательные вещества, полученные из пищи, благодаря чему поддерживать оптимальный вес становится гораздо легче. Его скорость определяется несколькими факторами, которые, к счастью, можно изменить. Рассказываем, как

В организме человека без каких-либо отклонений насчитывается около 80 органов. Без некоторых из них можно спокойно прожить, но только не без сердца — это главный орган нашего тела. Его основная функция знакома каждому: он выполняет роль насоса, который непрерывно перекачивает кровь по организму. Но сердце человека обладает еще множеством…

Работа психолога с аллергиками направлена на исследование жизненных обстоятельств при котором хочется буквально "чихать на всех", но по каким - то причинам не разрешается себе. Восстановление адекватного способа реагирования, акцент на тех реакциях, которые можно себе позволить. Для меня самая загадочная и интересная часть в аллергии это

Эти психологические приемы упростят жизнь и помогут справиться со стрессовыми ситуациями. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком). Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом,…

Это нормально — не помнить, что вы ели сегодня завтрак или чем занимались в этот самый день ровно год назад. Ведь, по подсчетам ученых, у человеческой памяти есть объем, который равен миллиону гигабайт. Это значение характерно для большинства людей, но не для всех. Unsplash Феноменальная память: миф или реальность? Человеческий мозг…

Комик Джерри Сайнфелд как-то сказал, что если бы человеческое тело было автомобилем, то мы бы ни за что его не купили: техобслуживание того не стоит! Особенно это касается некоторых частей тела, которые, по мнению пользователей Reddit, являются образцом плохого дизайна и подводят нас чаще всего. Итак, вот самые популярные ответы на вопрос:

Кровь, присутствующая в организме человека и любых других животных, снабжает клетки кислородом и необходимыми питательными веществами. Кроме того, она забирает из клеток различные метаболические отходы. Для выполнения всех этих функций кровь имеет сложный химический состав. Например, если вы попробуете ее на вкус, то почувствуете, что она соленая.

Генетика играет важную роль в определении многих аспектов человеческого организма, включая такие неожиданные черты, как запах тела. Ген ABCC11 является одним из наиболее интересных примеров того, как генетика может влиять на физиологические особенности человека. В частности, этот ген сильно влияет на характер запаха тела у представителей

Отказ — это вовсе не проявление грубости. Порой всего одно короткое слово может уберечь стресса и негатива, сохранить время и нервы. Но далеко не все умеют грамотно им пользоваться... Специально для таких людей мы и составили краткий гайд, как научиться говорить «нет». «Нет» — часто самая безобидная форма отказа. Мы все сталкивались с

Депрессия выходит за рамки простой грусти или временного чувства «подавленности». По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), депрессия является ведущей причиной нетрудоспособности и инвалидности во всем мире. Это широко распространенное и сложное заболевание, которым страдают около 280 миллионов человек оказывает значительное

А вы чихаете, когда выходите из темного помещения и случайно смотрите на солнце? Особенно часто такое бывает зимой, когда из-за отражающего свет снега на улице гораздо ярче обычного. Это явление называется световым рефлексом чихания и наблюдается примерно у 1 из 3 человек. Этот рефлекс передается по наследству — если один из родителей чихает

Оказывается, наш желудок очень застенчивый. ️ И кстати когда сходит краснота с лица, одновременно и слизистая желудка приобретает свою нормальную окраску. Основная причина этого явления в особенности работы вегетативной нервной системы, отвечающей за кровоснабжение всего организма. При резком выбросе адреналина в кровь данная система…