Как люди становятся эгоистами? Почему не следует путать эгоизм с нарциссизмом? И какие еще «цветочки» могут отразить разные степени зацикленности на себе? Наш эксперт Владимир Дашевский рассказывает об этом в своей книге «Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать» (МИФ, 2023). Читайте главу из книги с описанием…

Страх старости — один из самых сильных для современных женщин. Мы отчаянно не хотим расставаться с молодостью, всеми силами боремся с каждой новой морщинкой. Геронтофобия лишает женщин чувства собственного достоинства и уверенности в себе. Наш автор размышляет о том, почему старшее поколение женщин стремится выглядеть моложе своих…

Один и тот же мотив проигрывается в голове раз за разом, и вы не понимаете, почему это происходит? Не беспокойтесь, этому есть научное объяснение. «Недавно было десятилетие песни Ивана Дорна «Не надо стесняться» — раньше она звучала буквально из каждого утюга, и сейчас у нее будто второе рождение. Я Дорна особо не слушаю, а вот мой муж

Женский мозг отличается от мужского. Нейропсихиатр Луанн Бризердин рассказывает об этом в книге «The Female Brain». Она не переведена на русский язык, но мы прочитали ее и рассказываем основные идеи. Мозг мужчины и женщины одинаков только первые 8 недель после зачатия. На этом сроке у мужского эмбриона происходит выброс тестостерона,

С детства мы учимся притворяться кем-то, чтобы влиться в коллектив, заслужить одобрение. Принимая определенные поведенческие модели, бессознательно или сознательно стремимся к безопасности и стабильности. Но скрываясь от мира под маской, лишаем себя подлинных отношений и настоящих чувств. Какие маски мы носим, чтобы скрыть свое истинное…

Высокий интеллект — еще не гарантия того, что все в жизни сложится так, как вам хочется. Более того: умным людям вообще часто приходится несладко — их мозг играет с ними злые шутки. Так что, возможно, чтобы жизнь складывалась счастливо, куда полезнее быть не умным, а мудрым. В чем же отличие? ВСЕСТОРОННЕЕ РАЗВИТИЕ Умные люди, как правило,…

С развитием технологий у человечества появляется новая надежда. Уже не первый десяток лет муссируется тема возможности «отложить» финал своей жизни, давая людям хоть и мизерный, но всё же шанс на то, что их смогут оживить в будущем. Криогенная заморозка, которая казалась всем недостижимой реальностью, кажется, получила новый многообещающий…

Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал еще Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение. Но как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле? Вот что говорит психолог Мария Эриль. Я человек гуманистически настроенный, поэтому уверена, что глупость — это временное состояние души, что-то вроде младенческой…

Зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед и без конца заниматься самоедством… Мысли, от которых настроение портится, комплексы растут, а самооценка падает, иногда завладевают нами подобно настоящим вирусам! Можно ли вылечиться от негативного мышления? Несколько рекомендаций психолога. Одну и ту же ситуацию каждый из нас может…

В свое время книга Карлоса Кастанеды произвела фурор. Скорее всего потому, что в ней активно описывались шаманские практики посредством воздействия на человека галлюциногенных веществ. В своей третьей книге Кастанеда написал о том, что учение дона Хуана, его учителя, от этих веществ не зависит и было ошибкой считать, что это так. …

По мере того, как эпидемия коронавируса распространяется по всему земному шару и вынужденным образом рвутся контакты между людьми, переходя на виртуальный, не для всех комфортный уровень, всё большее количество землян начинает тяготиться одиночеством. Появляется так называемый «экзистенциальный вакуум» — чувство пустоты и потери смысла…

Слово «мандала» переводится с санскрита, как «круг, колесо». Классическая мандала представляет собой круг, объединяющий четыре стороны вписанного в него квадрата (стороны света). Внешний круг — это Вселенная, квадрат — это обитель божеств, внутренний круг довольно часто разделен на сегменты и имеет форму лотоса, что…