Абу Али ибн Сина или Авиценна оставил потомкам около 30 трудов по медицине, дошедших до наших дней. В этой статье мы приводим рецепт долголетия из лечебника этого персидского врача. Главным делом своей жизни Авиценна считал искусство сохранения здоровья, что является залогом долголетия.

Великий персидский врачеватель, учёный и философ Абу Али Хусейн ибн Абдуллах ибн аль-Хасан ибн Али ибн Сина,  известный западному миру как Авиценна, родился в конце X века (в 980 г. ) близ Бухары. Мальчик Абу Али с самого раннего возраста проявлял исключительные способности и удивительную одарённость.