Большинство экспертов — а также, большинство побывавших в неприятной ситуации людей — скорее всего, согласятся с тем, что ключом к выживанию является, в первую очередь, ментальный настрой человека.

В мире, где есть возможность купить водительское удостоверение без умения отличить педаль газа от тормоза (мы сознательно не усложняем все сцеплением), неудивительно, что разные водители как адепты разных школ кунг-фу исповедуют разные стили вождения.

Большая часть старшего поколения все еще помнит лайфхаки, с помощью которых обретали вторую жизнь старые или просто ненужные вещи. Использовать бытовые предметы не по прямому назначению — признак не только экономного, но и смекалистого человека.

Процедуры закаливания позволяют нам поддерживать свой иммунитет на высоком уровне, исключая постоянные зимние проблемы с простудами и тому подобными неприятностями. Более того, регулярная закалка ускоряет метаболизм, что может стать хорошей заменой надоевшим диетам.

Разведение огня на открытой местности — это умение, которым в разной степени совершенства владеет практически любой мужчина. Суметь же это сделать так быстро и умело, чтобы все удивились, означает выйти на профессиональный походный уровень, где и банку консервную можно руками открыть и рыбу без крючка поймать.

Ладно, пора уже признать: далеко не каждый человек любит бегать. Многие жалуются на постоянную одышку, скуку, боль в животе, разбитые суставы — количеству проблем нет предела, была бы фантазия. К счастью, в мире существует достаточно большое количество упражнений, которые вполне могут заменить надоевший бег.

В одном из прошлых материалов мы подробно описали, что происходит с человеческим организмом на разных стадиях переохлаждения. Но чтобы умереть от гипотермии, совсем не обязательно находиться в бескрайней заснеженной арктической пустыне.

Летом количество грязной одежды увеличивается прямо пропорционально веселью проведенных дней. В самом деле, кто обращает внимание на какие-то там пятна от соуса на любимой майке, или траву, превратившую футбольную форму в камуфляж.

Летом проблема грязной обуви становится максимально актуальной. Пара пробежек или день на жаре — и любимые кроссовки превращаются в настоящий рассадник неприятных запахов, кому такое понравится. К счастью, есть несколько простых и действенных способов эту проблему решить. Мойте ноги тщательно Бактерии на ногах размножаются очень быстро.

Зима не выглядит подходящим временем, когда можно питаться съедобными растениями. Однако если земля в вашей местности не сильно промерзла, вы можете отрыть большое количество трав и цветов, пригодных в пищу, что будет явно не лишним в условиях выживания.

Обычно переход от вредной пищи к полезной, под которым часто имеют в виду диету, сопровождается большими стрессами. Поэтому, чтобы не травмировать в очередной раз вашу психику, о диетах мы сегодня рассуждать не будем.

Твой дом, как известно — это твоя крепость. Правда, в нашем случае чаще квартира, чем дом. Но все же что нужно делать, чтобы стены нашей крепости не дали брешь? Ответ прост: создать несколько уровней защиты, которые смогут задержать потенциальных грабителей, пока будет происходить развертывание ваших «войск» по защите своей крепости.

Спорт не должен заканчиваться прямо на выходе из тренажерного зала. Ваши целых три тренировки в неделю позволяют телу всего лишь нормально функционировать в условиях тотального отсутствия ежедневного движения. Сидячая же работа (а кто из нас имеет другую! ) непосредственным образом связана с самыми вредными последствиями для здоровья.

Смартфон-зависимость – это современный бич человечества. Устройства, призванные облегчать нашу жизнь, забирают львиную долю нашего времени и все больше и больше забирают власть над нами. 40% от всех обладателей смартфонов в мире страдают номофобией – страхом остаться без своего телефона. И эта нездоровая тенденция только набирает обороты.

Обезвоживание может настигнуть вас не только посреди жаркой пустыни или там, где запасы питьевой воды ограничены, но и, к примеру, во время тренировок, когда вы просто употребляете недостаточно жидкости. Один из примеров условий, стимулирующих обезвоживание — холодная влажная зима.

Существует несколько способов делать вещи: правильный, неправильный и обдуманный. Первым пользуется меньшая часть населения нашей планеты и обусловлен он, скорее, везением, нежели активным умственным трудом. Про неправильный говорить незачем, тупиковые пути отметаем сразу.

Лето обещает быть жарким. А это, помимо всего прочего, означает начало грандиозной ежегодной борьбы человечества против насекомых всех мастей. Поле боя будет везде — дача, дом, даже на морском побережье найдутся твари, которым не по душе видеть вас отдыхающим. Но не расстраивайтесь.

Разбить что-то в супермаркете может случайно каждый. И ладно там речь идет о банке маринованных помидоров за 100 родных деревянных рублей, а что если широким жестом вы сбросили с полки дорогущий коньяк и уже видите набычившиеся фигуры охранников, двигающихся в вашу сторону? Не расстраивайтесь и не бойтесь: платить не придется. И вот, почему.

Все простудные заболевания появляются на самом деле вовсе не из-за холода, как до сих пор считают многие. Виной плохому самочувствию мелкие вирусные частицы, которые попадают в организм и бесконтрольно там размножаются.

Скрепка является одним из самых недооцененных и полезных предметов бытового обихода. Кусочек гибкого, в меру ломкого металла может быть использован десятком необычных способов. Кроме того, скрепка может выступать даже символом свободы — именно так ее смогли использовать граждане Норвегии, боровшиеся с нацистским режимом. Но и это еще не все.