Разбираемся вместе с врачом  О том, что такое аминокислоты — строительный материал белков в нашем организме и участник метаболических процессов,  — порталу Vokrugsveta.

Растягивающие боли в мышцах, скованность по утрам, ломота в суставах — эти симптомы знакомы миллионам людей. Ревматические заболевания — распространенная проблема, но правильное питание может значительно облегчить состояние пациентов. Ревматизм — это не одно заболевание.

Упражнения Кегеля помогут укрепить здоровье, улучшить интимную жизнь и даже предотвратить некоторые возрастные изменения. Рассказываем, что это такое и как их выполнять. Многие уделяют внимание укреплению бицепсов, пресса и ягодиц, забывая о значимости другой группы мышц — тазового дна.

Врач объяснил, как это происходит, и предупредил о возможных опасностях Изображение сгенерировано с помощью нейросети и носит иллюстративный характер. В индустрии красоты считается, что нет предела совершенству. И разнообразию способов скорректировать внешность, которые медики предлагают клиентам, желающим приблизиться к некоему идеалу.

Мы часто обращаемся к привычным лекарствам, не задумываясь о возможных рисках. Но даже самые распространенные средства, к которым мы привыкли при болезнях, могут нанести вред, если их использовать неправильно. Узнайте, какие из них требуют особой осторожности и в каких ситуациях они могут оказаться опасными для здоровья.

Наш эксперт –  кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Василий Петров . «Отдышалось немного и снова пошло» Сердце здорового человека в состоянии покоя сокращается с частотой от 60 до 90 раз в минуту. Бывают и исключения: например, у спортсменов, привыкших к высоким нагрузкам, пульс в состоянии покоя замедляется.

Правильный уход за зубными протезами помогает сохранить их чистоту, долговечность и функциональность. Расскажем, как хранить конструкцию, чтобы она прослужила долго и качественно. Искусственные зубы требуют регулярного и тщательного ухода: это поможет им оставаться долговечными и комфортными в использовании.

Появление отрыжки воздухом по меньшей мере неприятно, особенно если человек сталкивается с ней, находясь в компании или на работе. Еще неприятнее, если эпизоды отрыжки происходят часто. Собрали возможные причины, провоцирующие это состояние, и вместе с врачом даем несколько советов, которые помогут избежать появления отрыжки.

Дискомфорт при походах в туалет может серьезно снижать качество жизни. Вместе с урологом, ведущим специалистом сети клиник «Семейная» Дмитрием Биленко разбираемся, что может вызывать болезненные ощущения и как можно с ними справиться.

Оба препарата, и хлоргексидин, и перекись водорода, относятся к бюджетным дезинфицирующим средствам, проще говоря, к кожным антисептикам. В чем их основное отличие, читайте в справке aif. ru. Запах Каждое средство представляет собой прозрачную жидкость. Раствор хлоргексидина обладает слабым, едва уловимым запахом. У перекиси запах более резкий.

Часто на прием к врачу приходят люди с жалобами на боли в грудине или рядом с ней. Боли бывают разные: колющие, ноющие, постоянные или периодические, на вдохе или выдохе – вариантов много. Так или иначе, человека беспокоит боль в грудине посередине, и он хочет получить помощь.

Поджелудочная железа – один из важнейших органов в человеческом теле. Она помогает нам переваривать пищу, выделяя панкреатический сок и гормоны.

Как промывать глаза и когда нужно обращаться к врачу. Ситуация, когда песок попадает в глаза может случиться с каждым. Игры на пляже, строительство дачи, прогулка в ветреную погоду — мгновение, и вы испытываете ощущение инородного тела в глазу или чувствуете нарастающий дискомфорт и непреодолимое желание проморгаться.

Ответы помогут вам морально и физически подготовится к гастро- и колоноскопии. Ведь эти процедуры важно делать всем людям, старше 40 лет — даже если нет симптомов. Врачи-эндоскописты «СМ-Клиника» специально для Здоровье Mail развеяли главные страхи и сомнения пациентов перед проведением гастро- и колоноскопии.

Можно ли делать исследование с татуировкой или брекетами? А если у человека клаустрофобия? Делают ли МРТ всего тела? И как быть, если ребенок боится аппарата? Здоровье Mail. ru задал самые важные вопросы про магнитно-резонансную томографию врачу-рентгенологу, КТ-диагносту «СМ-Клиника» Алене Вахтиной.

8 августа отмечается Международный день офтальмологии. Врач-офтальмолог, офтальмохирург «СМ-Клиника», к. м. н. Ана Дгебуадзе объяснила Здоровью Mail, как наши глаза страдают от экранов и почему все-таки стоит налегать на чернику и морковь. Почему мобильный телефон портит зрение?   Дело в наших привычках.

Даже жара может усилить воспаление. Травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Михаил Дорошев рассказал Здоровью Mail. ru, какие погодные катаклизмы особенно сильно влияют на неприятные ощущения в суставах и как этого избежать. Суставы, кости и мышцы — это одни из первых органов которые реагируют на смену погодных условий.

Поджелудочная железа относится как к пищеварительной системе, так и к эндокринной. Она расположена среди других органов брюшной полости и состоит в тесной взаимосвязи с ними. Как же понять, что болит именно поджелудочная железа, когда появляются боли в области живота?

11 августа во всем мире отмечается Международный день здорового сердца. Руководитель сосудистого центра Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России, к. м. н.

Необычная диагностика поможет выявлять патологии Российские ученые применили для диагностики заболеваний метод  фотограмметрии , который используют для создания карт Земли. Полученные 3D-изображения помогают выявлять у пациентов серьезные заболевания и контролировать их лечение.