pashaslim
Муж ошалел от жары, кладет мокрое полотенце на окно, а носки в морозилку ( 1 фото )
«Что делать в сильную жару?» — спросила меня подруга в отчаянии. «Работать не могу, хожу весь день как варенная, а ночью спать невмоготу. Через полчаса постель стновиться мокрой и я ворочаюсь до утра».
«Ночью от духоты тебя может спасти обычное махровое полотенце! Опускаешь его в холодную воду, а затем размещаешь полотенце на подоконнике у открытого окна. Вот и всё — самодельный кондиционер готов. Мой муж пока не купил кондиционер включал смекалку на полную. Трюк с полонецем реально работат, проверено!»
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как справиться с жарой в любое время суток без кондиционера. Порция охлаждающих трюков!
Что делать в сильную жару
Если дома жарко, а кондиционера нет, набери полную ванну холодной воды и оставь дверь в санузел открытой. Это немного охладит воздух и сделает его не таким сухим.
Ну а мой муж ставит за час до сна носки в морозилку, а потом надевает их и ложиться спать. Говорит, что очень помогает! Также за пару часов до сна постельное белье положи в пакете в холодильник. Со временем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Ну и конечно, выбирай постельное белье и подушки из натуральных тканей.
View this post on Instagram
A post shared by МРТ КТ УЗИ ГИНЕКОЛОГ КРОПОТКИН (@mrtkropotkin)
Меня очень выручает миска со льдом возле вентилятора. Это реально помогает создать эффект кондиционера. Поток воздуха охлаждается благодаря льду. Также я включаю аромолампу и капаю в воду пару капелек масла лимона. Он хорошо бодрит! Делаю также в баночке аромаспрей. Он освежает и его можно распылять даже на макияж.
В пик жары можно обернуть голову мокрым полотенцем или простынью или просто положить на плечи мокрый платок.
View this post on Instagram
A post shared by Monza Vilde (@monzavilde)
Можно закрыть окна плотными шторами, но это малоэффективно. Лучше всего использовать фольгу, которую надо закрепить с внешней или внутренней части окна. Фольга хорошо отражает тепло и свет и значительно уменьшит перегрев помещения.
На природе старайся чаще снимать обувь и ходить босиком. Активизируются точки на ступнях и такой массаж благоприятно сказывается на самочувствии.
View this post on Instagram
A post shared by Nature lover (@anna_korkka)
Ну и, конечно же, пей побольше прохладной (не ледяной) воды. Обычную свою норму увеличь вдвое. И пожалуйста, не выходи на улицу, особенно когда солнце жарит, без бутылки с чистой водой.
⠀
Лимонад, компот, кофе и любимый многими холодный пенный напиток также не подходит. Эти напитки только усилят жажду. Если пить простую воду ты не любишь, то можно подключить фантазию и добавить к воде сок лимона и мяту. Лимон сработает, как дополнительный источник витамина С, а листья мяты, подарят напитку бодрящий аромат.
View this post on Instagram
A post shared by ЖК Алексеевская Роща, Балашиха (@alekseevskaya_roshcha_live)
Вот тебе еще парочку вариантов ароматной воды: Розмарин + огурец, мята + лайм, лимон + шалфей, лимон + персик или любые свежие или замороженные ягоды + базилик.
В кувшин помести фрукты, травы, лед и залей всё водой. Всё просто и очень вкусно! Такую ароматную воду можно пить в течение дня или брать с собой в дорожной бутылке. Она освежит и наполнит тебя живительной влагой, а разнообразные добавки отдадут свои витамины.
View this post on Instagram
A post shared by Посуда Центр (@posudacenter)
Старайся готовить новый вариант напитка каждый день, потому что здесь, как и в случае с рационом питания, главное — разнообразие!
Совет редакции
Также предлагаю ознакомиться с великолепной подборкой духов, навевающих чувство прохлады. Незаменимы в жаркие дни!
View this post on Instagram
A post shared by Кузя (@kuzya.va_love)
Чтобы от летней жары не терять способность ясно понимать происходящее, воспользуйся этими простыми, но проверенными временем советами. Теперь ты знаешь, что делать в сильную жару. Главное применять эти лайфхаки на практике.
И самое главное — улыбнись и попробуй насладиться этой жарой, она очень скоро пройдет!
А как ты спасаешься в летнюю жару?
«Ночью от духоты тебя может спасти обычное махровое полотенце! Опускаешь его в холодную воду, а затем размещаешь полотенце на подоконнике у открытого окна. Вот и всё — самодельный кондиционер готов. Мой муж пока не купил кондиционер включал смекалку на полную. Трюк с полонецем реально работат, проверено!»
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как справиться с жарой в любое время суток без кондиционера. Порция охлаждающих трюков!
Что делать в сильную жару
Если дома жарко, а кондиционера нет, набери полную ванну холодной воды и оставь дверь в санузел открытой. Это немного охладит воздух и сделает его не таким сухим.
Ну а мой муж ставит за час до сна носки в морозилку, а потом надевает их и ложиться спать. Говорит, что очень помогает! Также за пару часов до сна постельное белье положи в пакете в холодильник. Со временем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Ну и конечно, выбирай постельное белье и подушки из натуральных тканей.
View this post on Instagram
A post shared by МРТ КТ УЗИ ГИНЕКОЛОГ КРОПОТКИН (@mrtkropotkin)
Меня очень выручает миска со льдом возле вентилятора. Это реально помогает создать эффект кондиционера. Поток воздуха охлаждается благодаря льду. Также я включаю аромолампу и капаю в воду пару капелек масла лимона. Он хорошо бодрит! Делаю также в баночке аромаспрей. Он освежает и его можно распылять даже на макияж.
В пик жары можно обернуть голову мокрым полотенцем или простынью или просто положить на плечи мокрый платок.
View this post on Instagram
A post shared by Monza Vilde (@monzavilde)
Можно закрыть окна плотными шторами, но это малоэффективно. Лучше всего использовать фольгу, которую надо закрепить с внешней или внутренней части окна. Фольга хорошо отражает тепло и свет и значительно уменьшит перегрев помещения.
На природе старайся чаще снимать обувь и ходить босиком. Активизируются точки на ступнях и такой массаж благоприятно сказывается на самочувствии.
View this post on Instagram
A post shared by Nature lover (@anna_korkka)
Ну и, конечно же, пей побольше прохладной (не ледяной) воды. Обычную свою норму увеличь вдвое. И пожалуйста, не выходи на улицу, особенно когда солнце жарит, без бутылки с чистой водой.
⠀
Лимонад, компот, кофе и любимый многими холодный пенный напиток также не подходит. Эти напитки только усилят жажду. Если пить простую воду ты не любишь, то можно подключить фантазию и добавить к воде сок лимона и мяту. Лимон сработает, как дополнительный источник витамина С, а листья мяты, подарят напитку бодрящий аромат.
View this post on Instagram
A post shared by ЖК Алексеевская Роща, Балашиха (@alekseevskaya_roshcha_live)
Вот тебе еще парочку вариантов ароматной воды: Розмарин + огурец, мята + лайм, лимон + шалфей, лимон + персик или любые свежие или замороженные ягоды + базилик.
В кувшин помести фрукты, травы, лед и залей всё водой. Всё просто и очень вкусно! Такую ароматную воду можно пить в течение дня или брать с собой в дорожной бутылке. Она освежит и наполнит тебя живительной влагой, а разнообразные добавки отдадут свои витамины.
View this post on Instagram
A post shared by Посуда Центр (@posudacenter)
Старайся готовить новый вариант напитка каждый день, потому что здесь, как и в случае с рационом питания, главное — разнообразие!
Совет редакции
Также предлагаю ознакомиться с великолепной подборкой духов, навевающих чувство прохлады. Незаменимы в жаркие дни!
View this post on Instagram
A post shared by Кузя (@kuzya.va_love)
Чтобы от летней жары не терять способность ясно понимать происходящее, воспользуйся этими простыми, но проверенными временем советами. Теперь ты знаешь, что делать в сильную жару. Главное применять эти лайфхаки на практике.
И самое главное — улыбнись и попробуй насладиться этой жарой, она очень скоро пройдет!
А как ты спасаешься в летнюю жару?
Взято: Тут
691