Система
Выбирайте комфортный велосипед и получайте удовольствие ( 1 фото )
Активный отдых способствует улучшению здоровья и избавлению от многих проблем. Для этого не требуется дорогостоящего оборудования или специального момента. Ведь достаточно купить комфортный велосипед, позвать друзей и отправиться на совместную прогулку. Увидеть и прочитать про модели, признанные удобными для всех подвижных людей, можно вот тут.
Но лучше приобретать модели, отвечающие следующим характеристикам:
На что обратить внимание
Каждый вид велосипеда отличается определёнными параметрами, который принимают во внимание при покупке. К тому же подобрав устройство с удобной посадкой, удастся избежать неприятных ощущений в мышцах спины, дискомфорта во время путешествия.
Для начала требуется определиться с высотой велосипеда, поставив его между ног, В таком положении ступни должны твёрдо располагаться на земле, а расстояние до промежности должно быть не меньше 5 сантиметров.
При выборе горного типа велосипеда расстояние превышает указанное число в два раза, а иногда даже доходит до 15 см, если рама скошенная. В этом случае посадка действительно будет удобной, но следует знать, что изменить параметры рамы невозможно в дальнейшем.
Что еще нужно знать
Кроме рамы, комфортная посадка зависит от и настройки седла. При правильной высоте нога, расположенная на педали, когда находится в крайнем нижнем положении, слегка согнута. Если это не так, имеет смысл отрегулировать седло.
Последняя важная деталь – это рукоятка педали, которая должна находиться параллельно земле при сгибании колена.
Велосипед с комфортной посадкой позволяет равномерно распределить нагрузку между бёдрами, руками и телом в целом. Благодаря этому и правильным настройкам увеличивается обзор, а при изменении положения тела меняется скорость. Поэтому велосипед с низкой посадкой подойдет для соревнований, а практически с вертикальной – для городских улиц. Ведь в первом случае тело почти соприкасается с рулём, а во втором, находится под прямым углом, но скорость при этом мала. «Источник: сайт langtubike.ru»
Но лучше приобретать модели, отвечающие следующим характеристикам:
- эстетичному дизайну;
- материалу изготовления высокого качества;
- повышенной прочности.
На что обратить внимание
Каждый вид велосипеда отличается определёнными параметрами, который принимают во внимание при покупке. К тому же подобрав устройство с удобной посадкой, удастся избежать неприятных ощущений в мышцах спины, дискомфорта во время путешествия.
Для начала требуется определиться с высотой велосипеда, поставив его между ног, В таком положении ступни должны твёрдо располагаться на земле, а расстояние до промежности должно быть не меньше 5 сантиметров.
При выборе горного типа велосипеда расстояние превышает указанное число в два раза, а иногда даже доходит до 15 см, если рама скошенная. В этом случае посадка действительно будет удобной, но следует знать, что изменить параметры рамы невозможно в дальнейшем.
Что еще нужно знать
Кроме рамы, комфортная посадка зависит от и настройки седла. При правильной высоте нога, расположенная на педали, когда находится в крайнем нижнем положении, слегка согнута. Если это не так, имеет смысл отрегулировать седло.
Последняя важная деталь – это рукоятка педали, которая должна находиться параллельно земле при сгибании колена.
Велосипед с комфортной посадкой позволяет равномерно распределить нагрузку между бёдрами, руками и телом в целом. Благодаря этому и правильным настройкам увеличивается обзор, а при изменении положения тела меняется скорость. Поэтому велосипед с низкой посадкой подойдет для соревнований, а практически с вертикальной – для городских улиц. Ведь в первом случае тело почти соприкасается с рулём, а во втором, находится под прямым углом, но скорость при этом мала. «Источник: сайт langtubike.ru»