BashOrgRu

8 способов разрушить свои колени

Колено состоит из сложной системы связок, сухожилий, хрящей и мышц, работая главным шарниром между землей и телом. На колени идет большая нагрузка, особенно если ее сравнивать с другими суставами. Именно поэтому колени нуждаются в уходе, но… Многие из нас только и делают, что калечат свои колени. Каким образом? Для начала давайте…
+660
  • 0
  • 21 031
Alsathis

Как пожилым людям избежать последствий снижения физической активности

Указом от 23 марта 2020 года мэр Москвы Сергей Собянин обязал граждан в возрасте старше 65 лет соблюдать режим самоизоляции по причине их принадлежности к группе повышенного риска при распространении коронавируса COVID-19. Не имея возможности выйти из дома, наши бабушки и дедушки вынуждены будут вести малоподвижный образ жизни. Встает
+86
  • 0
  • 3 249
Rainscar

Почему нужно выполнять упражнения для коленных суставов

Снижение подвижности суставов — нередкое явление не только среди людей старшего возраста, но и молодежи. Есть несколько причин ухудшения двигательной активности и возникновения болезненных ощущений в суставах. Неправильное питание и сбитый режим дня нарушают метаболизм, из-за чего суставная ткань получает недостаточное количество
+5
  • 0
  • 873
Devil

Подросток поставил родителей на колени и заставил извиняться

В сеть попало видео, на котором 16-летний подросток Александр из Москвы поставил на колени своих родителей и потребовал их извиняться за то, что они 4 раза отправляли его в больницу. В настоящий момент парень опять находится в больнице, так как во время ссоры с родителями он разгромил дом.
0
  • 4
  • 1 613