Первичные головные боли ( 2 фото )

Павел Бранд пишет вот что:

Первичные головные боли
Сегодня поговорим о том, что хотя бы раз в жизни испытывал практически каждый — о головной боли.
По статистике, около 90 % людей хотя бы раз сталкивались с головной болью, а у трети она становится регулярной проблемой.
Чаще всего встречаются так называемые первичные головные боли, то есть боли, которые не связаны с другими заболеваниями. Это самостоятельные болезни и они представляют до 90% всех головных болей в популяции.
Самые распространённые виды — это головная боль напряжения (чувство «обруча» вокруг головы или «шлем», который мал на пару размеров, обычно не слишком интенсивная) и мигрень (сильная, часто пульсирующая, нередко с тошнотой и непереносимостью света). Гораздо реже встречаются кластерные головные боли — очень интенсивные, строго односторонние, сопровождающиеся слезотечением или заложенностью носа. Вероятность столкнуться с другими вариантами первичной головной боли крайне мала.
Как понять, что это именно первичная головная боль? Врачи опираются на «портрет» боли: её характер, локализацию, продолжительность, провоцирующие факторы. Первичные головные боли почти никогда не требуют серьезных обследований (КТ, МРТ, ЭЭГ и т.д.). Это клинический диагноз.
Что делать, если это действительно первичная головная боль? Во‑первых, не паниковать: такие боли не опасны для жизни. Во‑вторых, вести дневник боли — записывать, когда, как и при каких обстоятельствах она возникает. Это поможет врачу подобрать правильное обследование и лечение.
В терапии используют:
простые анальгетики и НПВС (крайне важно не злоупотреблять обезболивающими лекарствами!!!);
специфические препараты для конкретного вида боли (например, триптаны при мигрени);
профилактические препараты (при хронической боли);
немедикаментозные методы — режим сна и отдыха, умеренные физические нагрузки, техники релаксации.
Главное — не терпеть боль и не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом. К сожалению, обычный терапевт и даже невролог далеко не всегда смогут разобраться с головной болью. Врачи, которые занимаются головными болями называются цефалгологи и обращаться лучше прямо к ним!


Крепкого здоровья!