Непрекращающийся поток оповещений, бесконечный скроллинг ленты и автоматическое желание проверить смартфон в каждую свободную секунду медленно, но верно формируют стойкую цифровую привязанность. С этой проблемой знакомы не только офисные работники, но и все, чья деятельность так или иначе пересекается с онлайн-пространством.