У меня есть давняя знакомая — соседка по даче по имени Аллочка . Она грезит о стройной фигуре уже добрых пятнадцать лет, а может, и того больше. До недавнего времени всё ограничивалось лишь мечтаниями.

А вы замечали когда-нибудь, что в какой спортзал не приди, кажется, что везде занимаются одни и те же люди? Вернее, они одинаково себя ведут. Их давно пора классифицировать, чем мы сегодня в журнале наше сообщество.

Количество бегунов на улицах города радует глаз: люди перестали, в конце концов, следовать парадигме «живи быстро и весело», вполне разумно предпочтя ей более резонную «живи здоровым и будь сильным». Современное общество — среда с высокой конкуренцией, где просто нельзя позволить себе быть ленивым и слабым.

Спортзал - место особенное. Туда приходят и пресс покачать, и себя показать. И среди всей этой вздыхающей толпы находятся настоящие уникумы. Увидев их однажды, не забудешь никогда. Это с виду он такой брутальный и сильный, а в душе он просто пушистый котенок Котик и не стесняется этого. По мнению Novate. ru, это идеальная обувь для спорта.

Видимо этот парень впервые сел за данный тренажер и вовсе не подозревал, что все может произойти именно так.

Красавица Эшли выложила в свой Instagram видео, на котором она по неосторожности зацепила своего друга в зале. После нескольких эффектных переворотов девушка начала двигаться спиной назад, потеряв ориентацию в пространстве. Никто не пострадал, все отделались искренней улыбкой.

Отправляясь на тренировку в тренажёрный зал, нужно быть готовым к самому неожиданному, ведь, как вы убедитесь из этой фотоколлекции, посещают такие места самые разные люди!

Спорт делает чудеса с женским телом и фигурой. Регулярные посещения спортивного зала всегда полезны для здоровья. Сегодня я собрал для вас подборку девушек, которые подкачали свое тело до идеального состояния.

Роузи Хантингтон-Уайтли (в четверг после тренировки в спортзале в Лос-Анджелесе.

Анна Пэкуин (в пятницу во время тренировки в спортзале в Лос-Анджелесе.

Эмми Россам в пятницу после тренировки в спортзале в ЛА.

Вам должно быть понятно, что нормальный человек не может быть тренером. Фитнес-тренер -- это всегда дебил, неуч и неудачник. Соответственно, ждать от него чего-то хорошего не стоит, потому что любые ожидания в этом вопросе будут слишком завышены. Хуже всего, что дело даже не в умственных способностях тренеров. Ну, не всем же Эйнштейнами быть!

Эта подборка шикарных спортивных красоток мотивирует всех на занятия спортом

Вы будете смеяться, но именно так выглядели тренажерные залы на Титанике (снимки 1-и лайнерах того же класса в десятые-двадцатые годы прошлого века. Назначение всех этих устройств, за исключением велотренажера, остается загадкой. Путешествие несло отнюдь не развлекательный характер и занимало около пяти дней.