Эти четыре упражнения, которые укрепят и стабилизируют ваше здоровье, активизируют мышцы. Они увеличат вашу гибкость и подвижность, и, чем больше будет ваш опыт ежедневных занятий, тем быстрее вы почувствуете результат Эти четыре упражнения, которые укрепят и стабилизируют ваше здоровье, активизируют мышцы. Они увеличат вашу гибкость и…

Зависит от того, насколько вы в это верите. Что такое плацента и зачем она нужна Плацента — это временный орган у млекопитающих, который появляется во время беременности и выходит вместе с оболочками плода при родах. Она нужна, чтобы обеспечивать ребёнка необходимыми питательными веществами и газами крови, удалять из его крови продукты…

Она существует не только в русских народных сказках. Что такое живая и мёртвая вода В русских сказках вроде «Иван Царевич и Серый Волк» это жидкости, которые могут залечивать раны и воскрешать умерших. Но представители нетрадиционной медицины сейчас называют так воду, подвергшуюся электролизу. О ней и будем говорить. Электролиз —…

Западный обыватель начинает день с чашки кофе. Традиция жителей Азии – для предупреждения обезвоживания, поддержания активности, работоспособности и долголетия принимать по утрам натощак чистую горячую воду без добавок. В чем конкретная польза питья горячей воды? В данной статье – о ее преимуществах, как правильно и сколько пить, о вреде и…

Упражнения "8 сторон света" легки в выполнении и очень полезны для здоровья. Они повышают уровень жизненной энергии, а также стимулирует функцию работы легких, толстой кишки, селезенки, поджелудочной железы и других внутренних органов.      Исследовав потоки энергии 8 сторон света и их свойства, на востоке разработали комплекс упражнений,…

В этой статье я дам вам несколько рецептов, в том числе доктора А.Т. Огулова о применении соды. Итак, кому и зачем нужно принимать соду внутрь?  Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д. Сода повышает иммунитет Внимание! Неправильный прием соды может…

В Британии вышла историческая книга Отпуск в советском санатории. Про всесоюзные здравницы автор пишет с нескрываемым изумлением и глубоким пиететом. Прежние советские санатории предстают островками коммунизма, куда можно было приехать по бесплатной профсоюзной путевке и излечиться от всех болезней. Сегодня это разрушающиеся памятники

Терренкур — один из способов оздоровления, во время которого люди занимаются ходьбой на свежем воздухе. Для этих целей на территории санаториев и не только прокладывают специальные тропы, по которым могут пройти гости. Ниже рассказываем о 5 местах, где можно так прогуляться в России. Сочи Специальная тропа начинается неподалеку от

В 74 года пересечь 500 км пустыни за 16 дней? Питаясь только сухофруктиками и гречкой? Прийти к финишу бодрой и полной сил? А вы бы так смогли? Раскрываю секреты удивительной женщины: академика, военно-полевого хирурга, нейрохирурга в мирное время, автора собственной системы оздоровления! *** На моем канале есть уже несколько публикаций

Если спросить человека, какая система в нашем организме самая важная, то большинство ответит: "Кровеносная"! Возможно, кто-то назовет еще нервную и ЖКТ. И только единицы вспомнят о лимфосистеме. Конечно, замечательно, когда все системы организма работают слаженно и будто единое целое. Но если говорить о том, какая из них особенно сильно

Как только узнала про такой интересный способ омоложения, сразу подумала: надо скорее поделиться с читателями! Простая, приятная и невероятная техника, которая может занимать всего минуту, а эффект чувствуется сразу! Этот восточный секрет пришел от тибетских лам. По большому счету нужно только переплести пальцы руки с пальцами ноги. А дальше

Лето не будет ждать – еще несколько недель, и его сменит осень. А когда настанет пора сырости и простуды, многие станут жалеть, что не успели как следует укрепить иммунитет в те дни, когда природа дарила свежие (а значит самые полезные) ягоды, фрукты и овощи. В сегодняшней статье напоминаю, что для общего оздоровления надо делать конкретно…

Это упражнение при регулярной и в достаточной мере интенсивной практике (от 20 до 30 минут за одну тренировку) способно творить чудеса, так как оно полностью восстанавливает циркуляцию крови и энергии на всем протяжении рук - от кончиков пальцев до плеч.       ​​​​​​​ Анатомически руки очень тесно взаимосвязаны с грудной клеткой, а

Голодание придумали не вчера. Его практикуют уже многие сотни лет. В самых массовых религиях имеются периоды голодания, которые призваны очистить тело и душу человека. Отец медицины Гиппократ также положительно высказывался о лечебном голодании. Что происходит с нашим организмом, когда мы добровольно отказываемся от…

Практика фастинга или 24-часовое голодание является отличным методом оздоровления и омоложения. Регулярное проведение однодневного голодания повышает иммунитет, способствует очищению организма и его омоложению. Кроме всего прочего, кратковременный фастинг научит тебя контролировать чувство голода, поможет правильно выходить из голодания и…

Эти методики оздоровления применяли еще в древности. Их цель – очистить тело от отходов и токсинов, мешающих полноценной жизнедеятельности. Всего 10 минут занятий в день позволят улучшить работу всех органов и систем и восстановить здоровье организма.      ​​​​​​​ Аюрведические практики учат, что потоки энергии, пронзающие всю Вселенную,…

Солнечная красавица тыква пришла к нам из Южной Америки. Она достаточно быстро стала популярной в медицине и кулинарии. Вначале тыкву использовали для приготовления различных лечебных средств. А затем хозяйки научились готовить из нее столько разнообразных блюд! При этом они и вкусны, и чрезвычайно полезны. Королева осени тыква сохраняет

Дорогие подруги, поспела черешня! «Ягодами для кокеток» называют ее во Франции. Эта яркая глянцевая красавица замедляет процесс старения. Она содержит вещества, способствующие оздоровлению и выработке женских половых гормонов, поэтому сохранит молодость кожи и красоту волос лучше самых дорогостоящих косметических средств. Черешня для…

Если кто не в курсе что надо употреблять для здоровья Аир Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери…

Не обязательно тратить много времени и кучу денег, чтобы выглядеть на все 100. Есть немало советов, придерживаясь которых вы сможете продлить молодость и красоту. Все очень и очень просто, главное – постоянство и регулярность! Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте…