Dalalhala

Если у вас нехватка какого-либо из этих 9 элементов в организме, вы рискуете получить психическое заболевания

Большинство людей время от времени испытывают грусть или раздражительность. Они могут сказать, что у них плохое настроение. Почти каждый десятый человек в возрасте 18 лет и старше страдает расстройствами настроения. К ним относятся депрессия и биполярное расстройство (также называемая маниакальная депрессия). Нарушения настроения состоят
+267
  • 0
  • 8 648
Fern

Поставил себе диагноз? Иди к врачу!

Миф об антидепрессантах, как о «витаминках, показанных чуть ли всем жителям мегаполисов», смертельно вреден. Особенно сейчас, на волне повышенной тревожности, страха и упадка настроения в связи с печальными событиями, считаю необходимым развеять его. Апатия, сниженное настроение, хроническая усталость, ангедония – состояние, при котором
+216
  • 0
  • 6 790
Dmitry

Психическая усталость: Люди, которые нас истощают

Старайтесь окружать себя людьми, которые вдохновляют вас. Если вам все-таки приходится общаться с теми, кто вас истощает, найдите способ восполнять запасы энергии после такого общения. ​​​​​​​ Наш разум впитывает, как губка, все взаимодействия с другими людьми, которые мы совершаем каждый день. Есть люди, общение с которыми вдохновляют
+222
  • 0
  • 7 059