Детокс-программа в домашних условиях Принцип № 1 Измельчи полынь горькую в кофемолке и принимай 4 раза в день по 1 ч. л., запивая большим количеством воды. Желательно — в перерывах между приемами пищи.Зачем это необходимо делать? Полынь раздражает нервные окончания в полости рта, стимулирует выработку желудочного сока, потому пища намного

Печеный лук — это лучше, чем лекарства, которые очень часто врачи выписывают без ограничений. Вы наверняка знаете об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук. Он и в

Как только в продаже появляются первые тыквы — для меня это знак, что пора печь пирог «Сударыня». Раньше я даже и представить себе не могла, что сочетание тыквы со сгущенным молоком — это так вкусно, что невозможно оторваться. На любом домашнем празднике — этот пирог не даст тебе отдохнуть! Лично я, не успеваю присесть за стол, как гости

Существует много натуральных средств для сжигания жира и детоксикации печени. В этой статье мы расскажем о самых эффективных из них. Печень является одним из самых важных органов. Она очищает кровь, стимулирует пищеварение, способствует быстрому обмену веществ и выводит токсины. Вот почему необходимо следить за здоровьем печени. Нужно…

У каждого человека есть своя заветная цифра на весах. Кто-то пытается похудеть, а кто-то набрать вес. Но когда цель достигнута, основная задача — удержать свой идеальный вес на всю жизнь. Для этого нужно очень грамотно и дисциплинировано подойти к своему рациону, а также вести подвижный образ жизни. Специалисты по питанию уже разработали

Далеко не все сладости — вредные. Существует множество лакомств, которые не причиняют никакого вреда организму — в них нет химических добавок и минимальное содержание сахара. Особенно это относится к сладостям, которые мы можем приготовить дома и из известных тебе продуктов. В моей семье есть традиция: каждый вечер субботы мы с мужем и

Когда на дворе разгар лета и довольно жарко, стоит приготовить ванильный сметанник. Мои родные просто обожают этот рецепт. Пирог чем-то напоминает чизкейк, но с более нежной и легкой текстурой, а главное — готовится он в разы проще и легче. Ванильный сметанник — поистине восхитительный десерт, он в меру сладкий и сытный, из доступных

Когда хочешь насладиться летней выпечкой с фруктами и при этом не набрать лишних килограммов, поедая пироги, стоит приготовить галету. Этим рецептом со мной поделилась подруга-вегетарианка. Больше всего в галетах со сладкой начинкой мне нравится контраст. Строгое тесто, ничего лишнего: только мука, кипяток, соль, щепотка сахара и немного…

Для маленького ребенка до года вопрос питания стоит на первом месте, наравне с материнской любовью. Вообще до года мама и еда для малыша — это нечто целое, неразрывное. Поэтому рассматривать вопрос кормления с позиции «Чем?» и «Когда» будет недостаточно. Главным в кормлении младенца будет сам процесс. И от него уже будет зависеть, как

В Карловых Варах живет лучшая подруга моей мамы. Этим летом мы всей семьей ездили к тете Мартине погостить на неделю. Не буду рассказывать, как сильно нам понравилась эта местность с ее природными лечебными источниками, чистым горным воздухом и уютнейшей архитектурой, потому что не хватит слов, чтобы описать всю ту красоту и наш восторг от…

Легенда гласит, что благодаря русским казакам традиционный армянский суп танапур получил свое вторе название — спас. Было это в XIX веке. Одной ненастной ночью русские казаки остановились на постой в армянском доме. Верный законам гостеприимства, хозяин предложил неожиданным гостям попробовать сытный кисломолочный суп, который издавна

В каждой семье наверняка есть свой собственный рецепт рогаликов. У одних секрет в щепотке ванили, у других вся тайна в начинке. Вот почему в кулинарных книгах так много рецептов разнообразных рогаликов. Мы предлагаем тебе поэкспериментировать и приготовить песочные рогалики с необычной начинкой. Редакция «Шняги.Нет!»…

Дед посадил топинамбур в голодные годы, прочитав, что он выводит шлаки и токсины, лечит изжогу, гастриты и, кроме того, полезен при диабете. Ни у кого из нас не было диабета, но деда это не остановило. Думаю, он даже жалел, что нельзя будет применить топинамбур по его целебному назначению. В дедушке был силен дух экспериментаторства. Очень…

Если у тебя практически нет свободного времени, а побаловать домашних вкусной и полезной выпечкой хочется, предлагаю испечь легендарное французское печенье «Мадлен». Готовится оно около 15—20 минут, причем из самых простых и доступных ингредиентов. «Мадленки» делают из нежного теста, которое представляет собой смесь сливочного масла,

В каждой семье есть свои любимые рецепты: вкусные оладушки, бабушкин борщ, рубленные биточки и котлеты, которые так потрясающее готовила бабушка, и рецепт которых ты мечтаешь найти много лет. Мне давно хотелось поговорить о блюдах мамы, бабушек и прабабушек — наши самые близкие и родные, именно они готовили нам в детстве, и вкус этих блюд мы

Этим летом отдыхала в Анталии, и там в одном из кафе познакомилась с турецким поваром, который и поведал мне секреты приготовления их местной выпечки. На мой взгляд, эти турецкие пирожки с мясом намного круче нашей обычной дрожжевой выпечки! А всё дело в том, что в свои пирожки помимо сухих дрожжей они добавляют разрыхлитель, а благодаря…

Месяц назад, еще будучи в отпуске, на море, я увидела в ленте одной из социальных сетей фото фруктового чизкейка, который готовила моя давняя знакомая Мила. Десерт был настолько хорош, что я сразу же загорелась желанием приготовить нечто подобное. Узнав рецепт, я переписала его в блокнот, а затем стала ждать удобного случая, чтобы

Каждая женщина после рождения ребенка автоматически становится знатоком в области педиатрии и детской психологии. Чаще всего ее знания основаны на собственном опыте. И при любом удобном случае опытная мама постарается научить новоиспеченную, как правильно ухаживать за младенцем, чем кормить и поить. Но увы, практически всё советы от наших…

Лето — радостная пора для всех детей. Однако для большинства родителей малышей — это очень нервное и беспокойное время. Летний отдых детей Организация летнего отдыха детей полностью лежит на плечах их родителей. А ведь это включает в себя не только приятные развлечения, но также питание, безопасность и заботу о здоровье…

Борьба с сахаром во всех его проявлениях не мешает этому продукту занимать важное место в питании любого человека. Но далеко не все знают, почему сахар вреден,в каком количестве он содержится в продуктах и как влияет на нас. Я не ем сахар В споры о том, насколько вреден или, наоборот, необходим человеку сахар, нередко прокрадывается