Салаты с тунцом — одни из самых популярных во всём мире, и на то есть веские причины. Мясо тунца жирное, без мелких костей и высоко ценится за наибольшее среди рыб содержание белка.

Когда гости уже почти на пороге, а времени на пышные приготовления нет, я всегда пеку этот лимонный пирог. Готовится он супербыстро, и не было случаев, чтоб он не получился, при том, что данному рецепту уже больше 40 лет!

В виду того, что большинство женщин нашего времени не устают стремиться к совершенству как в интеллектуальном и духовном, так и в физическом плане, всё большей популярности набирает тенденция придерживаться различных диет.

Топленое масло гхи: свойства Калорийность: 90243 кКал. Энергетическая ценность продукта Топленое масло гхи: Белки: 0 г. Жиры: 100 г. Углеводы: 0 г. Описание Топленое масло гхи – это уникальный продукт, использование которого человечеством может насчитать не одно тысячелетие. Оно представляет собой золотистого цвета субстанцию, состоящую…

Чем больше у вас мышечная масса, тем быстрее будет ваш метаболизм. Это простое уравнение: меньше мышц – замедленней метаболизм. В этой статье я собираюсь установить правила. Я собираюсь рассказать вам, что нужно есть в следующие 28 дней и что есть не рекомендуется, чтобы вес снизился.  Следующие 28 дней не такие, как обычно. Мы приступаем

В детстве терпеть не могла кисель. Я воображала, что это слизкий монстр, который скорее съест меня, чем я его. Думаю, многие мамочки, чьи дети воротят нос от киселя, меня поймут. Теперь мое отношение к этому продукту, конечно же, поменялось.

Прекрасное средство для борьбы с плохим холестерином – куркума Продукты, которые разжижают кровь и предотвращают тромбоз Антикоагулянты - это особая категория препаратов, которые назначаются для предотвращения образования кровяных сгустков, которые блокируют крупные сосуды и провоцируют инсульт или инфаркт. Обычно их употребляют…

Как-то была в гостях у подруги. Она заварила ароматный чай и поставила на стол тарелочку с слоеным печеньем. На первый взгляд ничего необычного, обычное домашнее печенье, но попробовав его, я поняла, что недооценила это лакомство. Нежный сливочный вкус и ванильный аромат сразу же пленили мою душу сладкоежки. А когда я…

Фаршированный перец — блюдо сытное, благодаря начинке, и полезное, благодаря, собственно, перцу. В сладком перце содержатся витамины В1, В2, В9, Р, РР, минералы магний, йод, цинк, кальций, калий, фосфор, железо, натрий. По содержанию витамина С он не уступает лимону и черной смородине, а витамина А – моркови. Его…

На улице уже хорошая погодка, а значит, самое время стряхнуть пыль с мангала, достать шампуры и приниматься за приготовление шашлыка. Есть тысяча и один рецепт идеального домашнего шашлыка, но сегодня мы тебя удивим. Илья Лазерсон — истинный эксперт в приготовлении шашлыка. И сегодня «Так Просто!» делится с тобой его рецептом самого

Проблема лишнего веса сегодня, как никогда, актуальна во всем мире. Многие специалисты разных областей уверенно пропагандируют мысль о том, что лучшим способом похудения являются различные диеты. Однако подростковый психотерапевт и врач-педиатр с 20-летним стажем Андрей Метельский убежден в совершенной бесполезности этого метода как…

Все мои домашние просто обожают вкусную выпечку к утреннему чаепитию. Я очень давно искала толковый рецепт кексов, таких, чтоб и готовились быстро, без возни, и получались вкусными и мягкими. Этот способ приготовления мне подсказала подруга; это ее фирменный семейный рецепт, и я очень благодарна, что она поделилась со мной.

Мини-салатики, нарезки, канапе и профитроли с разными начинками, не спорю, хороши в качестве закуски, но все они отступают на задний план, когда появляется король фуршетов — селедочный торт на вафельных коржах. Нежный, сочный, с пикантным привкусом селедки торт нравится всем без исключения. Проверено на практике: еще ни один гость не ушел,

Современные исследователи всё чаще и чаще затрагивают столь актуальный сейчас вопрос акселерации. Что же это такое? Акселерация — это ускорение созревания детей и подростков по сравнению с предыдущими поколениями. Оно проявляется во многих физических и психологических показателях детского организма, таких как рост, вес и умственное…

Батончики – отличный перекус, если в их состав входят полезные ингредиенты. Но многие из нас то и дело соблазняются на разрекламированные сникерсы, твиксы, баунти и другие популярные сладости. Как приготовить вкусную альтернативу у себя дома? Протеиновый батончик с овсянкой и орехами Возьмите 5-6 столовых ложек овсянки, 5-6 столовых ложек…

Как только на улице немного теплеет, девушки и парни разного возраста начинают почаще смотреться в зеркало и решают серьезнее заняться собой. Ведь каждому хочется выглядеть хорошо, а разве это возможно без подтянутой фигуры? Поэтому очередь в спортзал весной вырастает в разы. Однако стройная фигура невозможна без правильного питания, как

Благодаря мировой торговле и бурному развитию транспортных потоков, сегодня мы можем лакомиться плодами растений, которые в наших климатических условиях не растут. При этом некоторые из них так полюбились, что прочно вошли в наш повседневный рацион. А что мы знаем о том, как растут эти «заморские яства»? Плодоножка, разросшаяся в виде

При онкологии люди хватаются за соломинку. Но различного рода "волшебные диеты" часто становятся не спасательным кругом, а удавкой на шее При онкологии люди хватаются за соломинку. Но различного рода "волшебные диеты" часто становятся не спасательным кругом, а удавкой на шее. Как пример, давайте рассмотрим так называемую АНТИРАКОВУЮ ДИЕТУ…

Во многих западных европейских странах хозяюшки любят мастерить подставки под пасхальные яйца. При этом вариантов их оформления огромное множество. А вот бабушка моего мужа рассказала мне, как можно приготовить подставки для пасхальных яиц из теста.

Восточные сладости имеют особый вкус. Особенно интересна басбуса — известная арабская сладость, которая представляет собой нежный рассыпчатый пирог, пропитанный сиропом. Она чем-то напоминает наш манник. Готовится без единого грамма муки, хорошо держится, не распадается, тает во рту. И опять же, благодаря манке, совсем не пригорает. …