Helen

Сколько алкоголя можно пить без вреда для здоровья?

Сколько можно пить и как, чтобы не попрощаться со своим здоровьем — для многих этот вопрос животрепещущий. Ведь в России достаточно сильная «питейная» культура, и представить себе полный отказ от горячительных напитках могут далеко не все.
+7
  • 0
  • 1 115
Helen

Объявлено самое продаваемое в России лекарство!

Увы, прошли времена, когда сглаз лечили настоем на поцелуях девственниц, а почечуй — подагрой, причем панацеи стоили пятачок за пучок. Еще страшно жаль, что последний свиток со статистикой про то, какие снадобья пользовались у народа наибольшим спросом, ушел в небытие вместе с последней сожженной ведьмой!
0
  • 0
  • 664
Helen

С каких продуктов лучше начинать свой день

Льняное масло, ложка меда или вода с лимоном натощак, что лучше? Если вы зададите этот вопрос в кругу своих подруг, то рискуете вызвать нешуточные споры, ведь у каждого из этих средств есть свои «адепты». Кому верить и что в итоге даст тот самый невероятный эффект? Ответ на этот вопрос АиФ.ru попробовал найти у врача-диетолога и кандидата
+6
  • 0
  • 710
Helen

Пиво до кариеса доведет? 9 повседневных привычек, которые портят зубы

Есть привычки, которые добавляют здоровья, а есть те, которые приближают наш визит к врачу. Последние, к слову, обычно действуют более эффективно, особенно если дело касается зубов: пощелкали месяц семечки — и микротрещины тут как тут. А там и до кариеса недалеко. Какие привычки могут вызвать проблемы с зубами, рассказывает стоматолог Инна
+17
  • 0
  • 789
Helen

Твари в голове и теле. Куда в нашем организме могут проникнуть паразиты?

Нет такого органа, куда бы не смогли пролезть паразиты. Как это происходит, рассказывает руководитель кабинета болезней путешественников в Инфекционной клинической больнице № 1 Москвы, профессор РНИМУ им. Пирогова Александр Бронштейн.
0
  • 0
  • 727
Helen

10 новых старых привычек, которые помогут похудеть за неделю

Диеты дают лишь временный эффект, а занятия в спортзале бесполезны, если в них нет системы и регулярности. Для того, чтобы худеть гарантированно и без опасения заново набрать лишние килограммы, нужно поменять собственные привычки. Сложно? Гораздо проще, чем кажется. Нужно только начать.
0
  • 0
  • 1 012
Helen

Как легко вернуть фигуру после родов? Советует эндокринолог-диетолог

«Нужно пересмотреть свой рацион и отказаться от алкоголя, фастфуда, копчёностей и "химии". Всё это вредит организму, внешнему виду, влияет на здоровье и на возможность зачатия. Если вы планируете беременность, запомните: чем в лучшем состоянии вы в неё "зайдёте", тем легче будет протекать процесс, тем здоровее будет ваш малыш и тем быстрее вы
+5
  • 2
  • 872
Helen

Мужчины в опасности. Какие сложности со здоровьем подстерегают сильный пол?

Статистика прошлого года показала: мужчины в России живут на 10 лет меньше женщин – 67,5 года против 77,4. И даже это немалый прогресс, потому что 5 лет назад разница была колоссальной – 13 лет. Для сравнения: мужчины в Японии и Южной Корее доживают до 90 лет, американцы – до 80. Однако исправить эту несправедливую ситуацию по силам каждому.
+15
  • 2
  • 1 124
Helen

Фруктовые соки оказались смертельно опасными

Ученые Университета Эмори (США) пришли к выводу, что употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.
+5
  • 2
  • 901
Helen

Как вода предотвращает болезни

Вода способствует продуктивной работе внутренних органов, помогает пищеварению, выводит токсины. Вода помимо утоления жажды, исполняет роль поставщика в организм питательных веществ, которые помогают в лечении болезней. И это не только простой, но и дешевый способ профилактики заболеваний.
+9
  • 2
  • 1 304
Helen

Как на самом деле правильно чистить зубы (и что вы можете делать не так)

Если вы начинаете день со стакана свежевыжатого апельсинового сока (или «зеленого» смузи), то пришло время отказаться от этой привычки. А если еще не пришли к ней, не стоит и начинать. Рассказываем, почему.
+6
  • 2
  • 1 121