Вступление То, что мы разные, знают все. Отличаемся внешне, поведением, физиологией, возможностями. Но чем вызваны эти различия и почему они возникли? Все наши формы поведения обуславливаются структурными (морфологическими) особенностями нашего мозга и социальными инстинктами. Последние формируются в процессе воспитания и созревания…

Без еды можно прожить пару недель, без воды — пару суток, а вот без кислорода жизнь продлится не более 4-6 минут. Но это если поступление кислорода полностью прекратится. Если же объем кислорода уменьшен, наступает гипоксия. Она убивает медленно. iStockphoto Во время пандемии коронавирусной инфекции все мы познакомились с термином…

Сколько бы лет вам ни было, если есть болезнь — ее надо лечить. Так что если вы услышали фразу «это у вас возрастное» от врача — бегите! iStockphoto Зачастую в ответ на какие-либо жалобы от врача в поликлинике можно услышать: «А что вы хотели, вам же уже 40/50/60 лет!» Но справедливо ли списывать все неприятные симптомы на возрастные…

Когда я писал про историю мировых эпидемий, я не думал еще о том, каким будет 2020-е годы. Не успели мы вздохнуть после пандемии коронавируса, как ряд стран объявили о распространении новой инфекции. Оспа обезьян по симптоматике схожа с давно известной инфекцией — натуральной или “черной” оспой, о которой я писал в первой части. Выяснил у…

Когда вы поднимаетесь в горы или взлетаете на самолете, вы можете почувствовать, как закладывает уши. Ощущение неприятное, но, к счастью, есть сразу несколько способов с ним справиться. Заложенность в ухе сопровождается неприятными симптомами, которые доставляют дискомфорт. В большинстве случаев так называемая баротравма не опасна и от нее…

Крапива двудомная — популярное народное средство, которое люди используют по многим причинам, в том числе для облегчения боли при артрите и лечения сезонной аллергии. Давайте разберемся, какие полезные свойства крапивы действительно помогают улучшить наше здоровье.  ​​​​​​​ Крапива двудомная ( Urtica dioica ) с древних времен была

Походить босиком по мягкой травке или, еще лучше, морскому песочку приятно, полезно, расслабляет, улучшает кровообращение и активирует рефлекторные точки, отвечающие за работу внутренних органов. А еще прогулки без обуви укрепляют иммунитет и благотворно сказываются на психике.  ​​​​​​​ Самое очевидное преимущество ходьбы босиком

Shutterstock.com Незамеченные инфаркты и инсульты встречаются, как бы странно и неожиданно это ни звучало. При этом человек все равно не может их не заметить на 100% — какой-то дискомфорт он будет испытывать. Но все же лучше понимать, была ли проблема или нет, чтобы избежать ее повторения в усиленном варианте позже. Так как же провериться

Жизнь с аллергией на кошек — будь то у вас или у члена семьи — может вызвать много вопросов. Может ли аллергия на кошку объяснить непрекращающиеся симптомы простуды? Будете ли вы сожалеть о том, что уступили требованиям детей о котенке, несмотря на аллергию? Давайте подробнее узнаем о том, позволяет ли так называемая гипоаллергенность

Иглоукалывание (акупунктура) относится к традиционной китайской медицине. Но действительно ли это метод помогает? И что об этом говорят ученые? iStock Действительно ли иглоукалывание помогает? Или это все миф? Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…

Перед тем, как говорить о продуктах, которые могут оказать реальную помощь организму в борьбе с атеросклерозом, хочу сказать пару слов о холестерине: - Во-первых, это вещество - крайне важно для нашего организма. И повышение холестерина в крови связана в больше мере с нарушением обменных процессов. В первую очередь повышается выработка его…

Сейчас наступило жаркое время: асфальт в городах плавится от жары, мегаполисы медленно тают под палящим зноем, а его несчастные обитатели должны не только выживать в этом пекле, но и продолжать работать, заниматься собой и близкими и держать планку успеха. Если вы, как и тысячи других людей, плохо чувствуете себя в жаркие дни, то эти

Что можно сделать, если вы обожглись горячим кофе, если заложен нос, или если вы хотите убрать рвотный рефлекс? Существует несколько быстрых трюков, которые мы можем провернуть с нашим собственным телом, чтобы остановить или запустить некоторые процессы. Это удивительно, но по большей части — это работает. Если вы устали плыть, а осталось

Сегодня людей, страдающих гипертонией, становится с каждым днем все больше. И уже никого не удивишь "пациентом", который в 35-40 лет становится зависимым от препаратов, призванных снижать артериальное давление. Многие пациенты пьют таблетки на постоянной основе, не думая о побочных эффектах и наносимом вреде здоровью и внутренним органам

Глаза — зеркало души, а кожа лица — зеркало всего организма. Она моментально реагирует на нарушения работы органов, на стресс и непривычные условия. В итоге мы получаем высыпания, пигментацию, отеки или изменения тона кожи. Что еще влияет на состояние кожи лица, рассказывает врач. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru На любые изменения кожи в…

Вы удивитесь, но ни одна ментальная гимнастика не сравнится по своей эффективности с движениями нашего тела. Секрет здоровья и долголетия — в балансе, разумном сочетании бережного отношения и к своему телу, и к своему интеллекту. Недаром говорят, тело — храм души. С телом все понятно: правильно питайся, высыпайся, двигайся и оно с…

После сытного обеда прошло меньше четырех часов, а вы уже успели проголодаться, поесть и снова проголодаться? Даже если это не сказывается на вашем весе, подобное переедание может сигнализировать о вполне конкретных проблемах со здоровьем. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru Полифагия — чрезмерное чувство голода и повышенного аппетита. Это…

На «Кинопоиске» завершается сериал «Нулевой пациент» о трагедии, случившейся в элистинской больнице в 1988 году. Тогда ВИЧ инфицировались около 70 человек — причиной оказались повторно использованные шприцы, которыми пациентам вводили лекарства. Мы пообщались с академиком РАН, доктором медицинских наук Вадимом Покровским, оказавшимся на

Что делать, если ситуация зашла далеко и вашему родственнику или другу требуется помощь профессионала или даже госпитализация? Отвечает врач-психиатр. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru От тяжелых зависимостей страдает качество жизни не только самого человека, но и его окружающих. Иногда могут помочь квалифицированные специалисты — как минимум…

Оказывается, вовсе не мозг и не желудок требуют от нас купить шоколадку или соорудить трехэтажный бутерброд… И даже к деменции кишечник тоже имеет отношение. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru Когда человек совершает необдуманные поступки, говорят, что думает он при этом не головой… В словах, которые теоретически должны быть обидными, кроется…