Эксклюзивчик

Секрет счастья Барбары Ханны Графферман

Чем старше мы становимся, тем меньше любим отмечать день рождения. Всё потому, что приближение старости пугает, неизвестно, сколько еще мы будем бодрыми сможем наслаждаться беззаботными путешествиями. На самом деле, всё гораздо проще, чем кажется. Стереотипы в жизни человека неизбежны, но они не дают в полной мере почувствовать себя
+16
  • 0
  • 823
Landaath

5 привычек, которые выдают в вас низкую самооценку

Низкая самооценка мешает не только профессиональному росту, она также тормозит и личностное развитие. Человек с подавленной самооценкой не верит в себя и боится брать ответственность. Какие привычки способствуют развитию заниженной самооценки и что выдает в вас неуверенного человека - дальше по тексту. Вы жалуетесь Если вы часто
+18
  • 0
  • 1 172
Helen

Йога и медитация ведут к завышенной самооценке, доказали ученые!

Все, кто хоть краем уха слышал о буддизме, знают, что все, к чему должен стремиться порядочный человек, это нирвана, состояние, где нет никакого «я» и прочих глупостей. И вот оказывается, что два столпа, на которых держится буддизм, — йога и медитация — ведут в противоположную сторону.
+29
  • 0
  • 1 290
OlgaZ

3 слова, поднимающие самооценку

Самокритика рождается из критики. Кто-то что-то про нас плохо сказал, мы запомнили и выучили. А теперь повторяем эти слова, как мантру, вбивая их себе в голову. Ежедневно мы боимся сделать ошибку. Этот страх вгоняет в новые комплексы, отпустите его. Сделать это помогут всего три слова.
0
  • 0
  • 925
alesja2

Бывают ли бракованные зеркала?

Бывают ли бракованные зеркала? Вопрос конечно интересный, но речь пойдет совсем не зеркалах, а о нашем отношении к себе и о наших эмоциях при виде своего отражения в зеркале.
0
  • 0
  • 3 131
alesja2

Практические способы для установления самооценки личности

У каждого человека есть некое понятие о себе, которое и называется самооценка личности. У некоторых она завышенная, у других заниженная, как же понять какая у тебя? Для этого есть пару проверенных способов с помощью которых можно легко определить свою самооценку.
0
  • 0
  • 2 053
alesja2

Как повысить самооценку?

Как вы думаете, насколько сильно влияет ваша самооценка, на течение вашей жизни и на все события происходящие в ней? Не знаю, что ответите вы, но я считаю, что достаточно большое, для того чтобы задуматься, а какая самооценка у меня?
0
  • 0
  • 1 820
aleksandra22

Мифы и реалии комплекса неполноценности

У каждого человека есть те или иные комплексы, и все они по разному влияют на нашу жизнь. Сегодня мне хотелось бы разобраться с вопросом комплекса неполноценности, чем он опасен, и есть ли хорошее в присутствии такого комплекса у человека?
0
  • 0
  • 2 477
aleksandra22

Как легко повысить самооценку?

Одним из главных моментов, которые влияют на жизнь человека, его уровень счастья и удовлетворенность жизнью – это есть его личная самооценка. Как сказал один не известный человек: «Проблема этого мира в том, что воспитанные люди полны сомнений, а идиоты полны уверенности». Что же с этим делать и как бороться?
0
  • 0
  • 2 354