В бешеном ритме современной жизни легко забыть даже о том, как правильно есть — мы торопимся закончить с приемом пищи потому, что есть еще куча дел. Но это неправильно. Торопиться с принятием пищи не стоит — на самом деле этот процесс куда важнее для организма, чем вы думаете Слишком быстрый темп еды может привести к ухудшению…

Когда у тебя поднимается температура, начинаешь чихать и кашлять, сразу понимаешь, что это ОРВИ, грипп или, в наших нынешних реалиях, коронавирус. Тут не нужно заканчивать медицинский институт, чтобы понять, с чем связаны такие симптомы. Но есть немало болезней, которые сложно обнаружить или отличить от других, что затрудняет их

Отит — это воспалительный процесс в ухе, часто сопровождаемый сильными болями, которые от уха могут распространяться также на зубы или отдавать в висок, лоб и затылок. Врач-отоларинголог, заведующий отделением вестибулологии и отоневрологии ФГБУ НМИЦО ФМБА России, кандидат медицинских наук Ольга Зайцева рассказала, как избежать отита и чем

Со сном у меня, к счастью, никогда проблем не было. Но чтобы уснуть, мне нужно сначала полежать на одной стороне, а затем перевернуться на другую. По-другому не работает. Да и за ночь я могу сменить позицию еще несколько раз. Раньше я никогда не задумывалась, на каком боку надо спать, потому что просто не представляю, как можно находиться всю

Слепая вера в биологически активные добавки зародилась в нас благодаря рекламе. Пора узнать правду. С тем, что витамины нужны организму, никто спорить не собирается. Они демонстрируют чудеса многозадачности: обновление клеток и тканей, работа нервной системы, правильное пищеварение, синтез гормонов, здоровье глаз — витамины участвуют в…

Что ими лечить, а что нет ОНИ НУЖНЫ НАМ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ, однако их бесконтрольный прием может запустить глобальную эпидемию. Об антибиотиках сказано и написано немало, но повторение пройденного еще никому не мешало. На восемь вопросов про антибиотики и мифы о них ответила Маргарита Провоторова, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики

Добавлять небольшие количества горчицы в пищу пожилым людям с недостаточностью питания может быть жизненно необходимо, объяснили гериатры. LEGION-MEDIA Руководитель Клиники нутрициологии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диетолог Екатерина…

Чесотка, как правило, ассоциируется у нас с нечистоплотностью или асоциальным образом жизни. На самом деле встретиться с чесоточным клещом можно где угодно. В этой статье вы узнаете, как распознать чесотку по симптомам и избавиться от нее. New Africa / Adobe Stock Заболевание вызывает чесоточный клещ, который может попасть на кожу…

Возможно, вы и хранили-то их всю жизнь неправильно Вы тоже всё время храните яйца в дверке? А что на это скажет Роспотребнадзор? Самая главная яичная загадка (про то, кто появился первым: курица или яйцо) не будет давать покоя еще многим поколениям. Но мы с вами можем прямо сейчас ответить на…

Рвота — рефлекторный процесс, с помощью которого организм освобождается от чужеродных веществ, ядов, токсинов. Присутствие желчи в рвотных массах сигнализирует о наличии проблем со здоровьем. Однократная рвота желчью из-за отравления несвежими продуктами или алкоголем — еще не повод для серьезного волнения. PhotoAlto/Frederic Cirou/…

Еще в 2009 году ученые медицинского университета в Германии доказали, что иллюзия, которую мы вам сейчас покажем, не действует на больных шизофренией. Статистика говорит о том, что примерно 0,7% населения Земли страдает этим расстройством. Теперь внимательно посмотрите на видео ниже. Перед нами обычная маска потрясающего актера Чарли Чаплина.

Спойлер: речь не о раке простаты. К неприятному выводу пришли ученые Национального института рака США. В статье, опубликованной в журнале Американского кардиологического общества, они обратили внимание, что мужская онкология встречается чаще, чем женская. И речь не о чисто мужском раке простаты — у него есть женские «аналоги»: рак груди,

Монодиеты продолжают набирать популярность среди адептов ЗОЖ. В этот раз разбираемся в нюансах кефирной диеты: каковы ее плюсы и минусы, и как ей следовать без вреда для здоровья? Почему монодиеты стали так популярны? Во-первых, это не затратный по бюджету тип питания (в его основу, как правило, входят недорогие продукты — гречка, яблоки,…

Врач отвечает на вопрос и дает подробную инструкцию, как правильно измерять артериальное давление. nensuria/iStock/Getty Images Plus За что отвечает нижнее давление При измерении давления крови учитываются два параметра: верхнее, систолическое, и нижнее, диастолическое давление. Последний показатель всегда значительно меньше и…

Сочетание этих витаминов, добавок и даже продуктов понижает их эффективность, а иногда и просто представляет опасность для здоровья. Многие люди принимают добавки, чтобы улучшить свое самочувствие или предотвратить радиусные заболевания. Во многих странах добавки не регулируются управлением по санитарному надзору за качеством пищевых

Признаки долгожителя описывались еще в древних индийских и китайских трактатах по медицине. Безусловно, не все. Современные исследования существенно расширили этот список... Принято считать, что продолжительность жизни всего на 25% зависит от того набора генов, которые подарили нам предки при рождении. В остальном же она определяется

Всегда есть человек, который возвращается с любой прогулки на природе искусанным комарами. Если это ты, внимательно читай наш материал и узнаешь, что в тебе так привлекает этих злобных кровососущих тварей. Группа крови Большое значение имеет твоя группа крови, так как комары кусают тебя, чтобы получить белок из крови. Исследование,…

Люди, у которых много родинок на теле, часто боятся загорать на солнце, опасаясь риска онкологических заболеваний. Представляет ли солнце реальную опасность для родинок? И как предотвратить нежелательные реакции? Сегодня часто говорят о родинках как о факторе злокачественных новообразований, особенно когда речь заходит о нахождении на солнце.

Объяснил врач. unsplash.com Как жара бьет по организму и психике, от чего в жаркие дни люди гибнут чаще всего, не лучше ли провести отпуск там, где прохладно — и как остудиться, не навредив себе, «Газете.Ru» рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач КДП №121…

Вирусолог рассказал, кому необходимо срочно вакцинироваться. unsplash.com Почему рото- и носоглотка стали плацдармами для новых вариантов «омикрона», как долго работает защита от инфекции, в каких случаях нужно обязательно вакцинироваться (в том числе от гриппа и оспы обезьян) и откуда может появиться новый страшный штамм коронавируса,…