В этой статье мы рассмотрим, как убрать стресс и снять напряжение без помощи лекарств и алкогольных напитков. Как известно, пожар легче предупредить, чем потушить. Каждому человеку необходимо знать, как не допустить возникновения депрессии, а также вовремя снять нервное напряжение. style="text-align:center;">

«На тебя гляжу, глаз не отвожу» – это по своей природе то же, что и тяга к шприцу с героином. Когда человек разглядывает объект сильного сексуального влечения, его мозг натурально вырабатывает опиоиды, которые приводят в состояние эйфории, что является наградой за удачную находку партнера для размножения, утверждают норвежские ученые.

Мстя моя страшна и она будет подана холодной или горячей. Так думает любой обиженный человек. Если он конечно не глубоко верующий с постоянно избитыми щеками. Однако про месть обиженных строителей мы уже поговорили. Но офисный планктон тоже не лыком шит, и может так отомстить что мало не покажется. Далее более подробно. Но ответьте, месть

Представления о красоте вроде бы у каждого свои, а вроде бы и общие — и мы видим их в массовой культуре, кино, глянце и рекламе. Мы решили оглянуться и просмотреть, какой путь мы прошли от начала нулевых к 2019 году и как это за время изменилось наше представление о красивом. Иногда вещи, которые появляются в глянце и рекламе, так и не

Помните, какой бурной была ваша реакция на непрекращающееся посвистывание вашего коллеги, когда вы пытались сосредоточиться на работе? И как неловко вам было за такую реакцию на следующий день после того, как вы вспылили и у вас вырвались резкие слова в его адрес? Так не должно быть. Есть три простых вопроса, которые вы можете мысленно

Если вы начнете искать информацию на этот счет, то найдете много утверждений, что если человек научился плавать, ходить или кататься на велосипеде то они никогда не разучиться это делать. Большинство из нас научились ездить на велосипеде еще в детстве. Но становясь старше, мы постепенно перестаем кататься и убираем пылиться своего

Заметили насколько расплодились политические ток-шоу на практически всех каналах российского телевидения включая кабельные? А ведь это происходит не просто так. Как бы вы к ним не относились значит у них достаточно большой рейтинг и реклама во время этих передач хорошо и задорого продается. Я вообще не против такого формата и такой тематики.

Представь ситуацию: ты решил улучшить фигуру, например, с января. Начал есть здоровую пищу, вовремя ложился спать… А пару недель (а то и дней) спустя перестал. Мало времени. Много стресса. Усталость. Отвлечение. Да мало ли причин! Значит ли это, что ты не может себя контролировать? Нет. Можно ли как-то добиться желаемого и не отступить? Да!

Только сейчас узнал, что я из "поколения Х". Да, именно на глазах этого поколения дискеты превращались в диски, а потом во флешки и компьютеры постепенно заходили в каждый дом. Именно наше поколение видело, как интернет начинался со странички без картинок, а компьютер с черного экрана и командной строки. А вот тех, кто родился между 1995 и

Быть честным — лучшая стратегия для поведения на работе. Однако из любого правила есть исключения, и нужно понимать, где проходит коварно тонкая грань между рациональной искренностью и ее злой антагонисткой — беспардонной донельзя откровенностью.

В посте представлены трюки, которые помогут не перегореть на работе. Взглянем правде в глаза: любая, даже самая любимая работа является источником стресса. Но далеко не всегда мы располагаем временем на реабилитацию после насыщенных трудовых будней: часовое занятие йогой, вечер в спа и тем более несколько дней в санатории для многих из нас

Существует множество различных признаков, которые, как утверждается, могут рассказать об особенностях личности человека: знак зодиака, почерк, любимый вкус мороженого и так далее. Но лишь некоторые из них основаны на научных знаниях.

Как перевести любое свое действие и желание в привычку? Инструкция от психологов.

По исследованиям ВОЗ, депрессия составляет 4% от всех заболеваний, диагностированных в России. На нас давит множество факторов вроде сложной экономической ситуации, возрастающей безработицы и дискриминации по разным признакам. В нашей стране самые высокие показатели самоубийств в Европе на душу населения, а годами закрытые данные по