"Обострения и несчастья старости способен контролировать лишь мозг. Состояние мозга по каскаду влияет на все системы организма". "Тело не уникально. Мозг - уникален" «В стремлении жить долгой и насыщенной жизнью, многие ошибочно полагают, что тело - первоисточник силы и энергии, а значит ему и стоит уделять повышенное внимание. Человек -…

Наверняка каждый читатель считает себя в меру умным, эрудированным и начитанным человеком. И современные люди действительно ежедневно поглощают большие объемы информации, много узнают, часто размышляют и анализируют. Но дает ли это должный результат? Сегодня редакция «Так Просто!» предлагает пройти тест на интеллект, ответив…

Вопрос «Куда нас уводят сны?» давно волнует человечество. Но не менее интересен вопрос «Куда можно попасть на пути от сна к пробуждению?». Оказывается, есть люди, которые способны во время сна не только бродить с отвлеченным видом по дому, но и произносить речи, беспричинно скрипеть зубами, водить автомобиль и даже заниматься сексом. Когда

В XVII веке Жан Батист Мольер написал комедию и назвал ее «Мизантроп». Главный герой пьесы — человек честный, порядочный, не допускающий компромиссов с совестью. А окружает его придворное общество: лживое, тщеславное, насквозь фальшивое. И так это общество противно главному герою, что он объявляет себя человеконенавистником — мизантропом.

Мужчины быстрее бегают, больше жмут от груди, чаще готовы рисковать и могут быть «суше» без вреда для здоровья. А ещё им не приходится по девять месяцев носить в себе детей. Так что же, у «слабого пола» одни недостатки, никаких биологических преимуществ? А вот и нет. Женские половые хромосомы помогают лучше переносить инфекции, меньше

Данное исследование показало, что большинство людей восприимчивы к так называемому «эффекту Эйнштейна», когда даже полная ерунда воспринимается как факт, если ее озвучивают ученые. Getty Images Даже религиозные люди с большей вероятностью поверят в тарабарщину от ученого, а не от духовного авторитета В исследовании, опубликованном…

Для сохранения мозговой активности важно учиться решать различные проблемы новыми способами и обретать навыки креативного мышления. В этом помогают специальные упражнения, часть которых направлена на тренировку, а часть – на релаксацию.      Мозг человека удивителен, и для поддержки интеллектуального здоровья важно его тренировать. Чем

Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности Getty Images «Если вы сядете и просто понаблюдаете за собой, то обнаружите, насколько беспокоен ваш ум. А когда вы попробуете его успокоить, ситуация только ухудшится. Если же спустя какое-то время ум…

Стали известны итоги первой в мире научной работы о воздействии выхлопов на когнитивные способности Andrey Khokhlov / Alamy В исследовании, опубликованном в журнале Environmental Health, канадские ученые подвергли 25 человек от 19 до 49 лет воздействию воздуха, загрязненного выхлопами дизельного топлива. Участники исследования два…

Внимательная жизнь является самой очевидной дорогой к счастью. Будучи внимательной хозяйкой, ты никогда не постираешь по ошибке паспорт мужа вместе с его курткой. Практикуя внимательность, мужчина никогда не забудет важную для любимой дату. Развитое внимание и наблюдательность всегда обостряются, когда человек находится в тревожной обстановке,

Хорошая память и острый ум — навыки, которые можно развивать и тренировать... Для хорошей работы мозгу необходимы большие объёмы энергии и информации. Наш мозг потребляет: 50% глюкозы, потребляемой нашей печенью 30% кислорода 20% крови Внушительные цифры, если смотреть на массу мозга, которая смехотворно мала. Как избежать…

Все, что вы хотели знать о растворимом кофе, но боялись спросить! unsplash Купить стаканчик капучино в красивой кофейне и прогуляться с ним до работы бывает очень приятно. Как и поболтать с коллегой возле кофеварки. Или насладиться ароматом свежемолотого кофе. Но что делать, если поблизости нет кофейни, стоять над туркой некогда,…

Популярное в последнее время дофаминовое голодание многие преподносят едва ли не как панацею от всех психологических проблем. По словам сторонников этой методики, оно помогает сделать полную перезагрузку мозга и снова начать получать удовольствие от простых радостей повседневности. Все это замечательно, скажете вы, но работает ли это

Пришло время проверить твой уровень развития внимания! Предлагаю тебе простой тест, который покажет, насколько остро ты воспринимаешь действительность. От глубины восприятия и способности анализировать окружающий мир зависит, насколько счастливую и успешную жизнь ты проживешь. Итак, взгляни на картинку. Засекай 1 минуту, тебе хватит этого времени.

Построение осознанных отношений с телом и мозгом — один из самых популярных запросов современного человека. Управление некоторыми функциями нервной системы (в том числе и памятью) может сделать нашу жизнь значительно лучше. О том, что такое память, как она формируется и как научить ее работать на себя, рассказал биолог Вячеслав Дубынин на…

Разум… Что человечество о нем знает? Уверены, что не отойдем намного от истины, если скажем, что человечество знает о разуме одновременно и много, и очень мало. Смотря с чем сравнивать. Много — по сравнению со знаниями 19 — начала 20 веков. А мало, крайне мало, — для того, чтобы раскрыть тайны человеческого разума, которые позволили бы нам

Природа времени издревле была загадкой для человека, а разрешить ее пытались еще древнегреческие философы, в частности Аристотель. Однако лишь когда ученые разработали целостную теорию человеческого восприятия и того, как органы чувств и мозг обрабатывают информацию, удалось приблизиться к решению вопросов о субъективности времени. На них

Фото: NEURALINK Вылечить депрессию или заболевания мозга, помочь парализованным снова двигать конечностями, а слепым видеть, устранить хронические боли, использовать WhatsApp непосредственно через мозг или управлять животными — все это уже сегодня позволяют осуществить нейрочипы. Еще недавно подобные идеи казались чем-то из разряда

Бывает так, что вы ни с того ни с сего вспоминаете случай 5-10-летней давности и вам становится так стыдно за произошедшее. Но почему эти воспоминания заставляют нас чувствовать стыд даже спустя такое количество времени? Кажется, что память работает по своим неведомым законам. Но на самом деле наука в силах объяснить происходящее в наших…

В компании всегда есть те, кого можно найти в курилке только на вечеринке с алкоголем. Почему-то спиртное часто вызывает тягу к сигаретам. Почему так происходит? Unsplash Чем больше вы пьете, тем больше вероятность того, что вы закурите! Очень долго время ученые не могли объяснить эту связь. Хотя эту закономерность заметил еще в 1860