Owen3
Долма в виноградных листьях с кефирным соусом ( 1 фото )
80минут
подготовка:
40 минут
приготовление:
40 минут
количество порций:
сложность:
Не очень сложно
Ингредиенты:
Для долмы:
очищенная баранья обрезь
950 г
свежие или маринованные виноградные листья
400 г
репчатый лук
300 г
сырой рис
250 г
рафинированное подсолнечное масло
125-150 г
соль
10 г
молотый черный перец
10 г
кориандр
по вкусу
вода
по вкусу
Для соуса:
кефир средней жирности
345 мл
сметана средней жирности
145 г
чеснок
20 г
зелень петрушки
5 г
зелень кинзы
5 г
зелень мяты
по вкусу
сушеный базилик
по вкусу
молотый черный перец
по вкусу
соль
по вкусу
Приготовление.
- Отварите рис в подсоленной воде до полуготовности или состояния аль денте.
- Пока варится рис, сделайте фарш из мяса и лука.
- С отварного риса слейте жидкость и немного остудите его. Затем соедините с фаршем, добавьте соль и специи, перемешайте. Затем, влив некоторый объем воды, доведите фарш до желаемой густоты. Снова перемешайте и хорошо отбейте.
- Разложите свежие или маринованные виноградные листья на столе и хорошо разгладьте. Разделите фарш на равные порции и положите каждую из них на виноградный лист, а затем заверните, чтобы фарш оказался внутри.
- Влейте в сковороду растительное масло и выложите туда долму. Обжарьте на среднем огне по пять минут с каждой стороны. Затем переложите долму в кастрюлю вместе с остатками масла и залейте негорячей водой, чтобы она чуть покрыла изделия.
- Придавите долму грузом, доведите ее до кипения на среднем огне. Затем установите под емкостью медленный огонь и тушите до готовности около получаса.
- Пока тушится долма, приготовьте соус. Для этого смешайте сметану с кефиром в однородную массу, а очищенный чеснок измельчите в кашицу. Добавьте его в сметанно-кефирную массу вместе с измельченной свежей зеленью и остальными компонентами. Еще раз хорошо перемешайте.
- К готовой долме в отдельной посуде подайте соус.
Взято: Тут
631