Простейшая привычка, которая поможет с депрессией и сделает счастливым ( 1 фото )

Психическое состояние становится хуже.

Люди вокруг бесят еще сильнее.

Каждый день не с той ноги.

Кажется, скоро будет нервный срыв..

Что может помочь в такой ситуации?

Ведь с каждым днем становится все хуже и хуже. А тут ещё и автор угнетает со своим вступлением.

Поверь, мне очень знакомо это состояние. Оно буквально выбивает тебя из любого графика, сводя продуктивность на нет.

Но я бы не писал все это, если бы не одна привычка, которая быстро ставит на ноги.

Бла-го-дар-ность

«Че? Какая ещё, черт возьми, благодарность?»

Просто доверься мне, это работает.

И как это работает?

Человек часто думает, что всё, что принадлежит ему, будет с ним вечно.

И начинает ценить только тогда, когда теряет это, пока не начинается точка невозврата.

Если ты читал трансферинг и про закон притяжения, то знаешь, что мысль + эмоция(энергия) = материализация события (рано или поздно, в зависимости от того, как это часто повторяется и насколько сильна эмоция).

Чего-то боишься — оно происходит.

Так же и с благодарностью.

Когда ты благодаришь Вселенную/Бога/Высшее Сознание за то, что имеешь, то отправляешь в мир положительную вибрацию, которая может приносить ещё больше изобилия в ответ.

Попробую объяснить простым языком на примитивном примере:

Человек фокусируется на том, что у него недостаточно денег. Он уже зарабатывает, но вечно зациклен на том, что его это не устраивает.

И Вселенная думает: «ну раз он думает только об этом, то окей. Буду давать ему ситуации, которые лишний раз подтверждают это, он ведь этого хочет.»

Если перевернуть ситуацию, то получится так:

Человек искренне благодарит Вселенную за то, что имеет. Да, в глубине души он понимает, что это мало, но он рад даже грошам.

И Вселенная думает: «Он рад этому, его эмоции положительны. Отсыплю ему, пожалуй, ещё. Он ведь этого хочет.»

Человек, который всегда благодарит Высшее Сознание даже за то, чего у него нет, рано или поздно получит это.

Когда он благодарит, то находится в настоящем моменте, а не в будущем, которое своим ожиданием разрушает его, и все идёт коту под хвост.

Так приобретается состояние изобилия — состояния, когда все хорошее сыпется на тебя, словно с неба.

Как правильно благодарить, чтобы был результат ?

Вот читаешь ты этот текст — поблагодари за то, что вообще умеешь читать.

За то, что ты можешь читать это в доме.

За то, что в доме есть еда, тепло, свет и т.д.

Начинай буквально с каждой вещи.

Но делай это от сердца, не для «галочки». Здесь корысть абсолютно неуместна.

«Вот я сейчас поблагодарю, и все придет» — без таких мыслей, ок?

Желательно каждый день. По случаю и без.

Это не панацея от всего, но очень действенный метод.

Благодарю тебя за то, что читал это.