Это не дураки, не дороги и не инфекционные заболевания, а банальный метеоризм. В этой статье неизменно популярная и, надеемся, научная КнигаРастений внимательно рассмотрит данную проблему и подскажет, что делать, если после очередного вкусного обеда или ужина человеку хочется расстегнуть ремень, а то и вовсе лишний раз посетить…

А главное — где его искать FOTOBANK / GETTY IMAGES Холин — это питательное вещество, которое не является ни витамином, ни минералом, но играет важную роль в поддержании здоровья организма. Наша печень способна выделять холин самостоятельно, но в очень небольших количествах (в несколько раз меньше суточной нормы), поэтому необходимо…

Спросите ребёнка, что он любит есть, и получите ответ: конфеты, тортики, пирожные. Вспомните, сколько бились ваши родители, пытаясь накормить вас овощами. И перечислите блюда, которые стали для вас любимыми теперь. Почему мы любим разные продукты в разном возрасте и о чём сигнализирует внезапное желание съесть «чего-нибудь этакого»? Почему

Желатин считается одной из часто используемых приправ. Его добавляют при приготовлении желе, мармелада или студней. Благодаря этому продукт получает стойкую форму. На удивление, желатин оказывает пользу на больные суставы. Многие о таком благоприятном воздействии и не знали. Да, его добавляют в маски для кожи лица и волос. Но, кроме этого,

Людей, и ученых, в том числе, уже давно интересует вопрос, какие именно продукты полезны для человека. Какая система питания для нас самая оптимальная и подходящая? Питание Для каждого биологического вида подходит определенная пища. В связи с различным строением организма и пищеварительной системы. Хищные животные приспособлены к…

Сколько было уже определений кишечника, и они все какие "человечные" - чувствительный, раздраженный, вялый... А сегодня давайте поговорим о ленивом кишечнике. Все гениальное просто: берем спаржу и немного сыра... Очередная радость для глаз от моей милой Елены @urbanistka_vl Проще говоря, о нарушениях пищеварительного процесса, при

Зёрнышки помогают снизить вес и отодвинуть старение. И это далеко не всё. Чем полезны семена чиа Чёрные семечки с мягким ореховым вкусом сегодня легко найти практически в каждом супермаркете или аптеке. Выглядят они довольно скромно. Но их научно подтверждённую пользу для здоровья трудно переоценить. В переводе с языка майя chia означает…

Я такая старая, что помню прошлый век. Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей. Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался

После того, как «Аванта» добровольно самоустранилась от обслуживания школ Курортного района (за что, кстати, угодила в реестр недобросовестных поставщиков), в сфере соцпитания случился хаос. Один поставщик ушел, другой пришел - родители до сих пор не понимают, что происходит и кому в случае чего жаловаться.

Витамин D - это уникальный жирорастворимый витамин, который все чаще называют "прогормоном". Основная задача витамина D - обеспечение способности организма "выживать" в тяжелых условиях. Он регулирует огромное количество наших адаптивных процессов. Авокадо с яйцом и сыром от Елены @urbanistka_vl Какие условия можно считать…

Об этом нашему проекту рассказала Нина Вачиковна Погосова, доктор медицинских наук, профессор, заместитель гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава РФ.

Кажется, я нашла идеальное описание рынка соцпитания в Петербурге. Его изрек польский романист Кароль Бунш: «Легче убить льва, чем вывести клопов». Ну прям все в точку! Где еще вы встретите такое количество клопов-комбинатов, которые смогли практически уничтожить всю отрасль? Доходит до того, что иногда они пожирают и своих собратьев.

Творожное печенье «Треугольники» пеку по пятницам. Мама моей подруги, утонченная армянка, называла их еще «платочками». Уверена, что ты пробовал такое в детстве. Лично мне от ностальгии по тем временам, есть данную выпечку еще вкуснее. Сегодня редакция «Так Просто!» поделится инструкцией невероятно быстрого печенья из творога под названием…

Страны во всём мире принимают решительные меры по сдерживанию распространения Covid-19. Вводимые ограничения могут повлиять на наш привычный режим питания и привести к увеличению потребления продуктов с высокой степенью переработки, которые, как правило, содержат большое количество жиров, сахара и соли. В связи с этим Всемирная организация

Если знать меру, орехи помогут вам сбросить вес, сделают кожу гладкой, а волосы — густыми и блестящими. Незаменимые жирные кислоты, антиоксиданты, важнейшие витамины и микроэлементы — вот что вы получите, перекусив одним из наиболее популярных орехов в мире. Но есть и обратная сторона. Чем полезен миндаль Замедляет старение и снижает…

Печень трески входит в число лучших продуктов для восполнения дефицита железа в организме, рассказала РИА Новости семейный нутрициолог Екатерина Маркова. По словам специалиста, состав этого лакомства изобилует полезными минералами и содержит огромное количество жирорастворимых витаминов D и А.

12 продуктов с рекордным содержанием витамина С/коллаж kolobok.ua istockphoto.com В разгар ОРВИ, гриппа и ковида жизненно необходимо пересмотреть свой рацион в пользу полезных продуктов с рекордным содержанием витамина С Интересный факт – витамин С в организме не накапливается. И если вы думаете, что, пропив раз витамин курсом, вы…

Согласно законодательству, школы обязаны публиковать достоверные ежедневное и цикличное меню на своих сайтах. Однако многие петербургские образовательные учреждения выкладывают лишь общегородское, рекомендованное. Из-за этого родителям приходится в буквальном смысле угадывать, что завтра будут есть на обед их дети. И это доставляет определенные