Существует масса различных курсов фейсбилдинга в форме видеоуроков или специальных авторских курсов. Разработанная в 2000-х годах программа российского врача Осьмининой Н. Б., занимающейся восстановлением лицевых мышц и лечением опорно-двигательного аппарата человека, считается одной из наиболее эффективных. С каждым годом кожа лица и шеи…

Женщины, которым уже исполнилось 40, прекрасно знают, как важно правильно наносить макияж. Возрастные изменения уже начинают себя проявлять и обычной туши и помады больше не достаточно. К тому же трудностей добавляет и вид макияжа. Дневной мейкап только на первый взгляд кажется простым. На самом же деле добиться естественности не легко,…

Обычно женщины пользуются косметикой в двух случаях: когда они хотят скрыть недостатки своего лица, такие как мешки под глазами, дефекты кожи или неровный цвет лица или же, чтобы понравиться себе и окружающим. Однако некоторые женщины так стремятся сделать жизнь окружающих их близких людей комфортнее, что забывают о самих себе и просто

Жевательная мышца должна всегда быть расслабленной, если вы хотите сохранить молодость вашей кожи лица. Жевательная мышца (M. masseter) – эта самая мощная мышца на нашем лице. Это единственная лицевая мышца, которая крепится обоими своими концами к кости. И как никакая другая влияет на внешний вид нашего лица. Она отвечает за движение

Тусклая кожа лица – это результат неправильного образа жизни, питания, а также тяжелых нагрузок. Мало кто в состоянии в одночасье изменить свой жизненный ритм и избавиться от первопричин этой проблемы. Однако благодаря маскам каждая женщина сможет вернуть себе яркий и привлекательный цвет лица. Медово-кофейная маска 30 грамм молотого

Использовала ли ты когда-нибудь сырой картофель для ухода за кожей? Если нет, то попробуй. Он вполне может конкурировать по эффективности с дорогими косметическими средствами с магазинных полок. Сырой картофель — это давно забытая находка, которой не стоит пренебрегать. Когда не существовало массового производства и синтетически созданного…

Из-за современного ритма жизни и необходимости постоянного использования различных гаджетов, человеческий взгляд часто прикован свой к экрану телефона или монитора. При этом голова наклонена вперед, а мышцы в это время спазмированы. Напряженность в мышцах сохраняется даже во время сна. Из-за этого лицо оседает. Щечная мышца идет от

Сегодня мы хотим рассказать тебе о фейсбилдинге. Это специальный комплекс упражнений, разработанный немецким косметологом и пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Этот комплекс признан одним из наиболее популярных методов для укрепления лицевых мышц. Редакция «Так Просто!» уже подготовила для тебя подробную инструкцию, как выполнять…

Я всегда стеснялась своей улыбки, прикрывая на каждой второй фотографии рот ладонью. Конечно же, это отталкивало от меня людей, ведь чаще всего привлекает именно широкая искренняя улыбка. Зарядка для лица Но недавно я решила раз и навсегда избавится от своего недостатка, который так портит жизнь и общение. Мне помогла…

Дряблая кожа — распространенная проблема среди тех, кому уже за тридцать. Но иногда признаки дряблости кожи могут возникнуть и раньше, если недостаточно заботиться о ней. Основной причиной дряблой пористой кожи может стать неправильный образ жизни, а также генетическая предрасположенность. Есть и дополнительные факторы, которые влияют на…

Все самое полезное для нашего лица и тела очень часто оказывается на нашем огороде или подоконнике. Как бы хорошо не развивалась промышленная косметология, народные средства всё равно остаются ей конкурентными. Покупные косметические средства не всегда оправдывают ожидания, но всегда стоят дорого. А вот народные обходятся в копейки, при…

В древних японских традициях принято, чтобы женское лицо всегда выглядело ухоженным и здоровым. Японские женщины славятся своем безупречным цветом кожи и умением надолго сохранить молодость. А глядя на многих из них думаешь, что они обладают какой-то магией, помогающей останавливать время. Однако всё дело в знании некоторых тонкостей и

Что делать, когда лицо по утрам кажется больше в два раза из-за отечности? Холодные компрессы, маски – это всё, конечно, хорошо. Но лучше искоренить причину, чем бороться с последствиями. Сегодня мы расскажем, почему отекает лицо и глаза по утрам. Отек лица по утрам Причиной опухшего лица по утрам может стать несколько…

Ежедневная гигиеническая рутина схожа у каждого человека. Однако есть несколько правил, о которых мало кто знает. Из-за этого многие люди повторяет одну и ту же ошибку, не понимая откуда берутся неприятные последствия. Очищение кожи лица Сегодня мы хотим поговорить именно об одной из таких ключевых ошибок, которую делает…

Каждый день наша кожа подвергается множеству испытаний. Мы и сами этого не замечаем, а потом только удивляемся, почему она выглядит не такой здоровой и сияющей. Порой, чтобы кожа была красивой, мало только умывания и скрабирования. Тогда приходит время для глубокой очистки. Для этого нам и нужен домашний пилинг для лица. И…

Даже если все тело, сплошь покрыто разноцветными картинами и надписями, в метро на вас никто не обернется. Но вот татуировка на лице по-прежнему еще вызывает интерес и даже ужас. Виктория Рябикова (c) Виктория Рябикова Знак раба С заморской царицей, с Сейлор-Мун, с мусульманкой – с кем только не ассоциируют Аврору, 31-летнего…

Скрытие негативных эмоций — это неблагоприятная практика, которая может навлечь на тебе немало последствий. Отеки, воспаления и морщины — это лишь начало списка тех неприятностей, которые настигают озлобленных людей. Скрытые эмоции Уже долгое время множество известных психологов работают над решением проблемы скрытых…

В погоне за молодостью, женщины массово увлеклись косметологическими процедурами. А косметологам это только на руку! Мезотерапию и ботокс можно сделать у первого попавшегося. Но результат может оказаться не таким, как ожидаешь. Неизвестно, как организм отреагирует на инъекцию. Но в половине случаев лицо становится неподвижным, восковым.

Фото: Москва 24/Александр Авилов В Госдуме совместно с экспертным сообществом изучат возможность запрета медицинских масок и респираторов в общественных местах. "В целом надо в этом разобраться, но для этого необходимо экспертное заключение эпидемиолога. Насколько это реально защищает от поражения вирусной инфекцией; спросить

Наша кожа нуждается в постоянном и качественном уходе. Чтобы она выглядела хорошо и радовала тебя своим видом, нужно приложить немало усилий. Регулярное увлажнение, достаточное количество витаминов и, конечно же, тщательная чистка — это залог здоровой кожи. Не всегда есть возможность сходить в салон, чтобы побаловать кожу, однако это и…