Nikolan
Салат из моркови, апельсина и семечек ( 3 фото )
Вкусный и очень полезный салатик! Легкий, сочный, ароматный!!! Как вариант, вместо растительного масла можно заправить натуральным йогуртом))) Попробуйте!!!
Ингредиенты:
- 1 крупная морковь (сочная и сладкая)
- 1 апельсин (желательно кисло-сладкий)
- горсть поджаренных подсолнечных семечек
- растительное масло
- соль по желанию
Морковь очистить и натереть на терке.
Апельсин очистить от кожуры, разобрать на дольки, очистить их от пленок и нарезать небольшими кусочками.
Морковь и апельсин выложить в салатник, добавить немного подсолнечного масла и посолить по вкусу. Перемешать.
Сверху посыпать поджаренными подсолнечными семечками.
Все, подаем к столу и наслаждаемся!!!
Приятного вам аппетита!!!
Взято: Тут
359