Простой ужин с курицей и овощами в духовке ( 1 фото )

Рецепт простого ужина, в котором нужно потратить совсем немного времени на подготовку, а затем только ждать, когда духовка сама сделает всю работу. Курочка получается очень нежная и сочная, а овощи делают такой ужин сбалансированным.


Ингредиенты:

филе курицы — 2 шт;

шампиньоны — 150 г;

замороженные овощи — 400 г;

сыр — 150 г;

сливки — 300 мл;

петрушка;

соль;

перец;

сушеный чеснок;

Подробный видео рецепт:

Приготовление

Нарезать шампиньоны. Натереть сыр на крупной терке.

Курицу нарезать на крупные куски.

Накрыть пищевой пленкой и отбить так, чтобы толщина кусков была примерно 1,5 см.

В противень выложить замороженные овощи. Посолить, поперчить и добавить сушеный чеснок.

Сверху выложить курицу. Посолить, поперчить и добавить сушеный чеснок.

Сверху положить шампиньоны. Залить все сливками. Сверху посыпать сыром.

Убрать в духовку, разогретую до 180°С, на 40 минут.

Готовое блюдо посыпать петрушкой.

Простой ужин с курицей и овощами в духовке готов!

Приятного аппетита!

Больше кушайте, никого не слушайте!

Материал взят: Тут