13 способов мгновенно почувствовать себя более привлекательной ( 1 фото )

Бывают периоды в нашей жизни, когда ты чувствуешь себя самой обаятельной и привлекательной. Но потом вдруг подступает негатив и ты начинаешь сомневаться в себе и своей внешности.

Конечно, всегда есть место для совершенствования. И если у тебя в последнее время проблемы с самооценкой, то вот, что тебе поможет:

1. Все дело в осанке.

То, как ты себя чувствуешь и как люди тебя видят, изменится, как только ты начнешь выпрямлять спину. Так не только твое тело будет выглядеть грациознее, но и ты будешь излучать уверенность, а это основа привлекательности.

2. Займись чем-то классным.

Попробуй заняться тем, отчего твоя кровь быстрее побежит по жилам. Чтобы снова почувствовать себя живой, и это скажется на твоей внешности и поведении.

Выйди из зоны комфорта — это отличный способ почувствовать себя более уверенной и привлекательной.

3. Прими себя такой, какая ты есть.

Наверняка в тебе есть то, что ты хотела бы изменить. Это нормально. У каждого так. Но чтобы чувствовать себя привлекательной и выглядеть такой, нужно принимать себя и понимать, что у каждого свои недостатки, не нужно на них зацикливаться.

4. Работай над внутренним миром.

Если ты копишь в себе слишком много негативных эмоций, это будет видно и внешне. Работай над своим внутренним миром. Разберись с личными проблемами, избавляйся от стресса и негативных мыслей.

5. Веди себя уверенно.

Притворяйся, пока ты по-настоящему не станешь уверенной. Людей привлекает уверенность, и возможно тебе как раз не хватает этого внимания от других, чтобы продолжать работать над собой.

6. Носи красивую одежду.

Каждый может выглядеть привлекательно в правильно подобранной одежде. Если ты носишь то, что не идет твоей фигуре, конечно, ты будешь выглядеть не лучшим образом. Читай о том, какой фасон лучше подходит твоей фигуре, какие цвета идут к твоему тону кожи, цвету волос и глаз.

7. Больше улыбайся.

Когда ты улыбаешься и смеешься искренне, ты выглядишь счастливее, легче, оптимистичнее. И даже если ты натягиваешь фейковую улыбку, мозг начинает думать более позитивно.

8. Носи красивое белье.

Если ты никогда не придавала значения нижнему белью, то удивишься, насколько красивое белье может придать тебе больше уверенности. Неважно, что его больше никто не увидит — ты будешь чувствовать себя более чувственной и романтичной.

9. Попробуй флиртовать.

Чтобы чувствовать себя привлекательной, хочется знать, что ты кому-то нравишься. Попробуй невинный флирт, не огорчайся, если с первого раза не получится. Ты же не ищешь отношений, а просто изучаешь способы подхода к людям, которые тебе нравятся.

10. Расслабься.

Найди свой способ расслабиться. Йога, чтение, спорт. Обязательно включи этот пункт в свой график, чтобы регулярно отвлекаться от всего и давать отдыхать телу и мозгу.

11. Балуй себя.

Дай себе и своему телу больше любви и заботы. Можешь записаться в салон, а можешь сама дома устроить себе салон красоты. Твое тело, да и разум, оценят. Нет ничего привлекательнее, чем женщина, которая знает, как позаботиться о себе.

12. Хорошее здоровье — основа всего.

Качественно питайся, достаточно спи, принимай витамины и попробуй добавить физической активности в свой график. Быть здоровой и чувствовать себя здоровой — самое важное, чтобы чувствовать себя привлекательнее и стать такой.

13. Найди стрижку, которая идеально тебе подойдет.

Идеальная стрижка кардинально может изменить твой образ! Если тебе когда-то делали неудачную стрижку, ты знаешь, о чем речь.