К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная сидячая работа, особенно, если при этом голова остается длительное время в одном и том же неизменном положении. Еще хуже, если голова постоянно остается неподвижной, будучи при этом несколько наклоненной в одну…

Наверняка у вас бывало такое, что вы вроде в совершенно новом для себя месте, но будто что-то припоминаете — вы уже слышали эти звуки, видели эти предметы и говорили эти слова. Рассказываем о самых распространенных объяснениях явления дежавю с точки зрения науки. Freepik Что такое дежавю Само французское слово déjà vu в дословном

Давайте без мифов посмотрим на дофамин : что это такое, как работает, как повысить его уровень и нужно ли.      Сегодня все слышали про гормон счастья дофамин, но по совместительству он является еще и нейромедиатором. Продуцируется в коре надпочечников и в почках, практически не проникает в подкорку мозга, предшественник адреналина и…

Популярные напитки, которые многие люди пьют каждый день, могут негативно сказаться на здоровье мозга и когнитивных способностях, предупреждают неврологи. Не стоит увлекаться сахарозаменителями. И сахаром тоже. О вреде сахара есть много научных работ, его стараются в первую очередь исключить из рациона те, кто хочет похудеть, а

После пары рюмок довольно легко остановиться и закончить «веселье». Но когда человек сильно напивается, он часто хочет еще больше алкоголя, для него уже нет «стопа». Рассказываем, почему так происходит. Выпил в баре, выпил в другом баре, купил домой добавки... Почему пьяному человек так сложно остановиться? Легкое опьянение и нескончаемое…

Мы все хорошо представляем, где находится мозг у человека — он занимает практически все пространство черепной коробки — но в расположении его частей есть свои нюансы. Человеческий мозг содержит миллиарды нейронов, которые никогда не прекращают свою работу. Каждую секунду они посылают сообщения органам, мышцам, железам, нервным клеткам и

Получить ушиб — как раз плюнуть. Достаточно увлечься какой-то новостью в телефоне и не заметить, как рука случайно бьется об угол стола. Что происходит дальше? Мы машинально начинаем тереть повреждение другой рукой, пока боль не стихнет. Эта реакция выработана у нас с самого детства, и, на удивление, она действительно работает: спустя

Пока романтики считают, что любовь связана с сердечными делами, ученые и люди, близкие к науке, немного иначе отвечают на вопрос «Что такое любовь?». Согласно исследованиям, романтические отношения связаны со сложными процессами, происходящими в головном мозге человека. С научной точки зрения, любовь – это вовсе не дар судьбы, а адаптация,…

Данное исследование показало, что большинство людей восприимчивы к так называемому «эффекту Эйнштейна», когда даже полная ерунда воспринимается как факт, если ее озвучивают ученые. Даже религиозные люди с большей вероятностью поверят в тарабарщину от ученого, а не от духовного авторитета В исследовании, опубликованном в журнале Nature

Во время сна мы иногда видим самые странные сюжеты. Например, однажды мне снилось, как я иду по улице и сочиняю песни с Гариком Сукачевым. Мы разговаривали, я слышал его голос и видел его рядом. Проснувшись, я был под впечатлением и даже не думал о том, как такое возможно — слышать голоса во сне. Ведь, по сути, во время сна наш мозг сам

Лецитин известен уже более 100 лет. Это вещество, необычайно важное для работы нашего организма. Лецитин - ключевой источник фосфолипидов. Эти соединения помогают нормализовать холестерин и сахар, восстановить гидролипидный баланс. Лецитин, кроме того, необходим для клеток печени, легких, головного мозга. Нормальная работа всех органов и

Психическое и эмоциональное здоровье во многом зависит от состояния нашего кишечника. Еще Гиппократ говорил, что все болезни начинаются именно в кишечнике. Как показывают многие современные исследования, кишечная микрофлора и пробиотики оказывают влияние на психическое здоровье. Подтверждается связь между состоянием кишечника и такими…

Тот факт, что кто-то отлично поет, а кто-то делает это ужасно принято объяснять просто. Обычно говорят, что дело в голосе, слухе и таланте. Но проблема в том, что и люди с хорошим голосом и исключительным слухом не всегда могут порадовать своим пением. Остается талант. Но как его описать или измерить с научной точки зрения? Давайте посмотрим,

Это нормально — не помнить, что вы ели сегодня завтрак или чем занимались в этот самый день ровно год назад. Ведь, по подсчетам ученых, у человеческой памяти есть объем, который равен миллиону гигабайт. Это значение характерно для большинства людей, но не для всех. Unsplash Феноменальная память: миф или реальность? Человеческий мозг…

Ваш мозг буквально запрограммирован на прокрастинацию. Узнайте, почему и что с этим делать. Если вы зашли прочитать эту статью, есть высокая вероятность, что где‑то в вашем списке дел горит ярко‑красным «СРОЧНО». Вы, конечно, не горите желанием этим заниматься. Ну что ж, добро пожаловать в клуб прокрастинаторов, которые предпочитают

Учёные предположили, что лень может быть признаком высокого интеллекта. Исследование показало, что люди с высоким IQ менее физически активны. То есть, они чаще занимаются мыслительной деятельностью — и поэтому физическим упражнениям уделяют меньше внимания. Исследование, проведённое Университетом Флориды (Florida Gulf Coast University),…

Захлопнуть дверь и оставить внутри ключи, зайти на минуточку в фейсбук и сжечь кастрюлю супа, уехать на работу в домашних тапочках, постоянно терять очки и находить их потом в самых неподходящих местах. Это все рассеянность или забывчивость? И чем одно отличается от другого. Еще до недавнего времени считалась, что забывчивостью в основном…

Многие люди замечают, что с годами интеллектуальные способности снижаются. Однако возможно ли объективно измерить этот процесс и как именно IQ уменьшается с возрастом? Photo by Andrea De Santis on Unsplash К сожалению, с возрастом наш ум становится менее гибким Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные…

Чтение традиционно считалось одним из главных способов познания мира. Однако результаты последних исследований показывают, что привычка читать для удовольствия постепенно сходит на нет. Особенно это касается молодежи: почти каждый четвертый человек в возрасте 16–24 в Великобритании вообще не читает. Более того, по данным организации The

Искусственное внедрение ложных воспоминаний — это давняя научно-фантастическая идея, вокруг которой построены сюжеты многих книг и фильмов. Но оказывается, эта концепция уже не совсем фантастична, и опыты по формированию у людей искусственных воспоминаний идут полным ходом. Основная идея заключается в следующем: подопытных помещают в