azyr

Живот можно убрать за 4 минуты тренировки в день. Тренер показывает как работает метод Табата

Фитнес-инструктор разработал уникальную программу упражнений для укрепления пресса и уменьшения живота, которая занимает всего четыре минуты в день. Он предложил методику, основанную на системе Табата, и снял подробное видео, позволяющее выполнять тренировку без использования таймера. Тренер адаптировал Табата под конкретную цель —
+174
  • 0
  • 6 348
Vova

Как живут в самом дождливом городе мира. Дождь в Черапунджни идет полгода каждый день

В Индии, на возвышенностях Шиллонгского плато, находится маленький город Черапунджи, где местные обитатели постоянно носят широкие бамбуковые шляпы, достаточно большие, чтобы защитить все тело от головы до пят. Это не местная традиция или мода, а необходимость, так как здесь идут дожди каждый день в течение шести месяцев подряд. Эта…
+159
  • 0
  • 4 273
Olivia1

Китаец женился на девушке из России, а потом рассказал, почему в его стране многие мечтают о русской жене

Китайский мужчина вступил в брак с молодой женщиной из России и прожил с ней полгода. Постепенно он начал замечать небольшие, но явные различия между ней и девушками из своей страны. Ему понравилось многое в её поведении, и он осознал, что в его стране многие мужчины мечтают о русской жене. После некоторых размышлений он решил поделиться с
+188
  • 0
  • 5 572
PatrickWek

Как выглядит самая маленькая лошадь в мире: она размером с собаку

Крошечная лошадь из Германии побила мировой рекорд, став самой маленькой представительницей породы в мире. Рост животного едва превышает 50 сантиметров: на видео питомец выглядит как большая собака. Памукль живет в Бреккерфельде на западе Германии. Владелица выкупила его у заводчика около двух лет назад — на тот момент высота животного…
+76
  • 0
  • 3 613
ares

На планете-океане нашли признаки жизни. Объект всего в 120 годах от Земли и в 2 раза больше нашей планеты

Астрофизики Гарварда почти уверены в том, что нашли внеземную жизнь. В 120 световых годах от Земли была обнаружена планета K2-18b — здесь зарегистрированы выбросы газа, производимого только живыми организмами. Масса K2-18b в восемь раз превышает земную. Планета в два раза больше нашей и находится в обитаемой зоне своего светила в созвездии…
+61
  • 0
  • 3 819
Fr1BBB

5 знаменитостей которые похудели настолько, что их перестали узнавать

Звезды мирового уровня постоянно оказываются под пристальным вниманием камер и подвергаются критике за каждый дополнительный килограмм веса. Некоторое время назад Джону Хиллу пришлось столкнуться с шквалом осуждений, что заставило его задуматься о будущем своей карьеры. Однако он решил не опускать руки и взялся за себя, следуя примеру
+296
  • 0
  • 7 702
Aralar

В 50 лет назад все женщины Исландии разом не вышли не работу и отказались от домашних дел. В чем была причина

Утро 24 октября 1975 года в Исландии началось с необычного события. Этот день вошел в историю как день, когда женщины страны массово отказались от работы и домашних обязанностей. Этот момент стал ключевым в борьбе за равные права, когда даже обычные сосиски стали символом нехватки в стране, но последствия были глубже и значительнее, чем
+213
  • 0
  • 7 537
Arami

Сторож пришел на осмотр склада и увидел погнутые железные двери, как будто изнутри вырвалось огромное существо

Вечером, по завершении рабочего дня, Роберт закрыл стальные двери подвального склада, как он делал это каждый вечер. На следующее утро, когда он пришел осмотреть помещение, он с удивлением обнаружил, что кто-то выбрался изнутри, изогнув несколько железных дверей, которые были дополнительно укреплены. Склад, расположенный в подвале
+259
  • 0
  • 8 222
Lara

Эмигрантка из России съехалась с немцем, а потом рассказала, что ее разочаровало в отношениях

Многие молодые девушки в России мечтают о браке с иностранцем, видя его как путь к новой жизни и увлекательным приключениям. Так же думала и Анастасия, которая с волнением согласилась на знакомство с немцем. Переехав к нему, она была полна надежды на счастливое будущее, но скоро столкнулась с горькой реальностью. Несмотря на это, Анастасия…
+204
  • 0
  • 5 953
Owen3

Фото с последнего звонка в СССР: какими были школьницы 70-х когда начинали новую жизнь

Критика в адрес внешнего вида современных выпускниц часто сравнивает их с образом советских школьниц 70-х годов в СССР. Однако при просмотре архивных фотографий из того времени можно увидеть, как выглядели те "примерные" выпускницы, когда им наступало время вступать во взрослую жизнь. В 60-е годы в СССР была введена униформа для школьников,
+251
  • 0
  • 7 443
Zulukora

Железная дорога через Дубайскую пустыню: зачем шейхам странный проект за 50 миллиардов долларов

В течение полувека с момента своего существования Объединенные Арабские Эмираты превратились в уникальный оазис современных технологий в сердце пустыни, где реализуются самые амбициозные проекты. Финансирование здесь не является проблемой: страна, с высокоэтажными небоскребами, созданными в облаках, искусственными островами и автопилотным
+134
  • 0
  • 4 043
trezenhtat

Мужчину из Китая все ставят в пример, когда говорят про физическую форму. Но дело в том, что ему 75 лет

На улицах и в тренажерном зале этого 75-летнего пенсионера принимают за мужчину в расцвете сил. Янг Синьмин соответствует этому образу: у него шесть кубиков на животе и силу рук, которой мог бы позавидовать даже Шварценеггер. Недавно Янг дал небольшое интервью, где на видео рассказал, как поддерживает свою форму и становится только сильнее
+223
  • 0
  • 6 658
Daladred

В джунглях Амазонки рыбаки заметили змею, вдвое крупнее обычных. Некоторые сочли ее Титанбоа

Примерно 60 миллионов лет назад на Земле обитала поразительно огромная змея, известная как Титанобоа. Ранее считалось, что она вымерла, но недавно на видеозаписи, сделанной натуралистом в джунглях, было замечено существо, которое по размерам превосходит обычных змей как минимум вдвое. Есть предположения, что Титанобоа могла вернуться.
+155
  • 0
  • 6 064
макс

Лает, как собака, но охотится на крыс: в Бразилии обнаружили самое странное животное в мире

Необычный окрас и поведение беспризорной собаки в Бразилии привлекли внимание местных зоологов. Животное приманили едой и начали исследовать — молодой щенок лаял словно собака, но охотился на крыс почти как настоящая кошка. Исследователи считают, что перед ними оказалось самое странное создание в мире. Вероятно, единственное в своем…
+616
  • 0
  • 18 963
Tautaxe

На Марсе найден вулкан высотой 9 километров: открытие сделали в Институте поисков внеземных цивилизаций

В экваториальной зоне Марса обнаружен новый гигантский вулкан. Объект высотой 9 километров получил название Ноктис — внимание к открытию привлекло то, что его сделали ученые международного Института поиска внеземного разума (SETI). Ноктис расположен в вулканической провинции Тарсис. Его высота достигает 9022 метров, а диаметр превышает 450…
+132
  • 0
  • 4 603
Surprise

В Австралии фермер случайно поймал животное, которое уже более 100 лет считали пропавшим

Живущий в глухом австралийском штате фермер пытался обезопасить кур и поставил ловушку. К утру он обнаружил внутри странное животное — позднее выяснилось, что 3-х килограммовый хищник, способный в одиночку разорить птичник, уже более 100 лет считался полностью пропавшим. Кволлы, или крапчатые сумчатые куницы, когда-то были совершенно обычны
+72
  • 0
  • 3 023
Abrakadabra

Неизвестный сигнал под Питером: 40 лет в болотах вещает станция, которую считают загадочным военным инструментом

Десятилетиями радиолюбители пытаются найти предназначение трансляции УВБ-76. Известный как «жужжалка» сигнал в 70-х появился недалеко от Москвы, 7 лет назад его поймали у Санкт-Петербурга. И лишь недавно исследователи заявили, что нашли источник трансляции: следы, предположительно ведут к странному и давно устаревшему боевому…
+549
  • 0
  • 14 584
vselar

12-летний школьник собрал «луч смерти» Архимеда и показал, что 2000 лет назад ученый создал почти лазер

Учащийся восьмого класса из Онтарио, Канада, помог урегулировать давнюю историческую дискуссию, доказав, что так называемый «луч смерти», разработанный древнегреческим математиком Архимедом, действительно мог работать. 12-летний школьник Брендон Сенер собрал точную копию древнегреческого устройства, а затем провел полевые испытания —
+199
  • 0
  • 9 097
Dogmatik96

Огороды России до появления картошки. Что сажали и ели крестьяне до нее

Картофель сегодня кажется неотъемлемым компонентом в любом рационе, но это было не всегда так. Впервые этот корнеплод появился на полях российских губерний лишь в 1766 году, и, что любопытно, изначально у него было множество противников. В то время поля продолжали выращивать репу, редьку и другие культуры, которые составляли основу
+51
  • 0
  • 2 587
Coirdana

Тюрьма в Швейцарии пригласила обычных людей пожить в камерах: согласились 800 человек

Власти кантона Цюрих решили провести необычный эксперимент с новой тюрьмой. Чтобы понять, как люди будут себя чувствовать в ней, они пригласили швейцарцев пожить в реальных камерах. Удивительно, но тюрьма оказалась настолько уютной, что сразу согласились 800 человек. Согласно условиям, участникам эксперимента придется пробыть в учреждении
+115
  • 0
  • 4 146