Вам потребуется меньше минуты, чтобы выполнить достаточно простую задачку. Если справились, поздравляем: высоки шансы, что вы проживете до глубокой старости. Всем нам хочется жить как можно дольше и при этом не бегать по врачам, оставаясь в здоровом теле и ясном уме. Советы врачей по этому поводу известны всем, они просты, но крайне важны:…

Мало ко знает, но храп на самом деле не только мешает спать окружающим, он также опасен и для самого храпящего. Такой человек часто не высыпается, так как в результате не получает достаточное количество кислорода, а еще храпящие люди рискуют не проснуться. По статистике смертность из-за нарушения дыхания во время сна возрастает с каждым

Сегодня говорим о несложном способе поправить здоровье и омолодить организм. Метод взял из древних восточных практик знаменитый профессор Неумывакин, популяризировал и ввел в свою омолаживающую гимнастику в качестве одного из ключевых упражнений. Неумывакин считал, что для нормальной работы всего организма следует привести в порядок…

По состоянию пальцев рук есть возможность определить, все ли в порядке у человека с дыхательной системой. Существует несколько признаков, наличие которых может указывать на болезнь легких. Увидев подобные изменения на руках, не затягивайте с визитом к врачу. Симптом барабанных палочек Концевые фаланги пальцев рук и ног приобретают форму…

Общение с животными оказалось полезным для ума и памяти Ученые из Университета Флориды в Гейнсвилле (США) обнаружили, что постоянное общение с четвероногим другом в течение пяти и более лет улучшает такие показатели, как социальное взаимодействие, познание и память. По мнению исследователей, здесь замешано влияние на мозг «гормона…

Основные места локализации гельминтов в человеческом организме это кишечник и желудок. Но иногда паразитов можно встретить и в других органах. Глисты в легких опасны тем, что выявить их на ранней стадии практически невозможно. Несвоевременная диагностика и лечение могут привести к серьезным осложнениям вплоть до летального исхода. Поэтому

Между ними большая разница Коронавирус продолжает мутировать, выдавая новые штаммы и варианты, которые вскоре могут появиться и в России. Так, в конце августа во Франции зафиксировали случаи заражения новым штаммом коронавируса BA.2.86 «Пирола». Впервые же его заметили в Великобритании — случилось это 18 августа. Как понять, что у вас,…

И вовсе не крысы Международная команда исследователей под руководством Чикагского университета (США) выяснила, что болезни, которые передают людям летучие мыши, более смертоносны для нас, чем любые другие зоонозные вирусы. По мнению авторов нового исследования, это связано с сочетанием двух факторов: особенностями иммунитета этих животных и

Если рассматривать болевые синдромы в целом, то голов­ная боль занимает среди них почётное третье место, уступая лишь болям в спине и суставах. Цефалгия, или головная боль, по данным Европейской федерации головной боли (EHF), входит в десятку основных причин нетрудоспособности. Наш эксперт – врач-невролог Антон Марков. Пожалуй, нет

Многие из нас знают о вреде курения для легких, но мало кто задумывается о его воздействии на сердечно-сосудистую систему. Сигареты, кажется, невинной привычкой, пока не столкнешься с ее последствиями. Одним из таких «скрытых» последствий может стать повышение артериального давления. Давайте разберемся, как это происходит и почему каждая

Очень часто покраснение глаз появляется в результате повышенной активности сосудистого тонуса как следствие физической и психоэмоциональной активности, при работе за компьютером. Почему усиливается сосудистый тонус глаз Причиной покраснения глаз может быть: повышение активности сосудистого тонуса, который возникает при частом посещении…

Димексид обладает рядом возможностей, которые помогут считать это средство одним из ключевых продуктов в терапии онкологических заболеваний. Данное соединение - настоящий борец против свободных радикалов и продукт для детоксикации. Димексид умеет проникать сквозь ткани клетки, доставляя нужные вещества в препаратах, имеет противораковое действие

Cиcтeмa Кeгeля пpeдпoлaгaeт вoвлeчeниe в paбoтy мышц тaзoвoгo днa, кoтopыe в пoвceднeвнoй жизни пpaктичecки никaк нe зaдeйcтвyютcя. Ввидy этoгo oни cтaнoвятcя cлaбыми и yтpaчивaют элacтичнocть, opгaны мaлoгo тaзa в peзyльтaтe нe мoгyт нaхoдитьcя в чeткoм yдepжaнии. Этo пpoвoциpyeт paзличныe зaбoлeвaния, a тaкжe yхyдшeниe ceкcyaльнoй aктивнocти.

Алкогольная болезнь печени (АБП) — повреждение и нарушение функции гепатоцитов из-за токсического действия этанола. Заболевание развивается у 60–100% злоупотреблящих алкоголем и практически у каждого алкоголика. Терминальная стадия болезни — цирроз, одно из самых смертоносных состояний. Рассказываем, у кого с большей вероятностью может

Когда человек заболевает тяжелым ментальным расстройством, его близкие порой уже не узнают в нем того, кого когда-то любили. Можно смириться с тем, что общаться как раньше уже не получится. Но даже в таких тяжелых случаях сознание больного редко уходит насовсем — например, личность человека с деменцией как бы расщепляется, и порой человек

Слово – члену правлений Общества эндохирургов, Российского хирургического общества, док­тору медицинских наук Валерию Егиеву. Считается: Операция – крайняя мера: не трогай опухоль, и она не «проснётся». На самом деле. Так думают не только пациенты, но и врачи, которые считают, что нарушение целостности опухоли приводит к выбросу

Почти все популярные диеты дают один общий совет: ешьте больше клетчатки. Однако возможно, что именно это и заставляет ваш живот увеличиваться в размерах «Если хотите сбросить жир, ешьте как можно больше овощей». Именно это говорят большинство экспертов в питании. Звучит абсолютно логично, верно? Овощи содержат мало калорий (в подавляющем…

Люди придумали для своего комфорта пружинные сетки, мягкие матрацы - за что и расплачиваются массовыми болезнями позвоночника. Рецепты от бессонницы Старость начинается с бессонницы. Этой неочевидной истине учит тибетская медицина. Поэтому при первых признаках нарушения сна необходимо стараться его восстановить. Обычно беспокойство…

В СССР бытовало мнение, что надпись на презервативах «Изделие №2» — это служебный код оборонного завода резиновых изделий, где под №1 производят противогазы. Сейчас мы, наконец, раскроем секрет изделия №2! В Советском Союзе производство презервативов было освоено в середине 30-х годов, когда в деревне Баковка (ныне одноименный микрорайон…

Артериальное давление естественно меняется в течение дня. Оно помогает вашим жизненно важным органам получать достаточно крови и кислорода, чтобы лучше функционировать. На всякий пожарный случай стоит узнать, как можно, при необходимости, эффективно поднять кровяное давление. Близкое к идеалу давление — это «давление космонавта»: 120/80…