Тренер Александр Жулин предложил Роману Костомарову работу. Конечно, пока что это только предложение далекой перспективы. Но судя по успехам Романа, в скором времени он сможет вернуться к любимому занятию. Напомним, что произошло с Романом Костомаровым недавно. В начале этого года его госпитализировали с тяжелой формой пневмонии. Из-за…

Сколько нужно рожать детей, чтобы стать счастливой матерью? Вопрос странный, но порой невольно задаешь его, наблюдая за многодетными семьями. Ведь с одной стороны, дети — цветы жизни и всё в таком духе. С другой, неужели родители, которые воспитывают более десятка наследников, могут дать им достойное будущее? Сегодня редакция «Так Просто!»…

Занятия физической культурой и спортом в Советском Союзе имели массовый характер. Не всегда, конечно, но такой период действительно был. Из позитивного, эти занятия делали сразу два полезных дела: укрепляли здоровье и тела граждан. Делали их более сильными и выносливыми. А еще, к тому же, объединяли их по спортивным интересам. Многие

Бессонница стала неотъемлемой частью современного человека. Ритм жизни, обилие информации из разных источников способствуют развитию недосыпания большинства людей на планете. Мало кто из нас может похвастаться тем, что спит по 8 часов в сутки. Многие работают в ночное время, а днем спят. Кто-то спит не больше пяти часов. Все это негативно

Как хорошо летом уехать на песчаный берег моря и забыть обо всем на свете. Но большинство людей, с приходом жары, остаются в душном городе. И продолжают работать даже в самый жаркий период дня. Естественно, когда на улице палящее солнце кажется, что просто не хватает воздуха. И первое желание — открыть все окна и впустить долгожданную прохладу.

Недавно звонит подруга и говорит: «Клещи летают! Будь осторожна». Какие клещи, где летают? Я ведь дома сижу в основном, а на природе стараюсь лишний раз ногу голую из-под штанов не высовывать. Правда, предостережение меня взволновало. И не зря, ведь на днях ко мне в квартиру залетела аммофила. Это песчаная оса, которая в моем регионе вообще

Недавно узнала от знакомой, что она может не менять нижнее белье по нескольку дней. Пожалуйста, не спрашивай, как так получилось и откуда у меня эта информация. Важнее другое: неужели не все знают про базовые правила гигиены человека? Этот случай натолкнул меня на мысль узнать об этом больше. Вдруг я тоже открою для себя…

У честного человека, ведущего праведную жизнь, всегда будет крепкий сон без снотворных. Ведь если не грешить и не желать никому зла, чистая совесть и праведная жизнь делают тебя более открытым, одухотворенным, настоящим. А тот, у кого есть темные помыслы, всегда ворочается по ночам, и утро для него никогда не будет добрым. Но есть у такой

Давно доказано, что качество сна определяет качество нашей жизни. Ведь и глубина сна, и время сна, и сама возможность высыпаться самым прямым образом влияют на наше здоровье и самочувствие. Поэтому ко сну нельзя относиться легкомысленно. И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, что сделать, чтобы уснуть. За советами мы обратимся к

Волосы женщины — это ее сила и привлекательность. Ухоженные чистые волосы, уложенные в красивую укладку, придают женщине уверенности в своей красоте и вызывают восхищение у окружающих. Современный рынок бьюти-услуг предлагает широкий ассортимент всевозможных средств для ухода за волосами и их стайлинга. Главное — правильно выбрать именно те…

Детские смеси для новорожденных особенно актуальны для новоиспеченных мамочек, у которых не появилось молоко. Это может произойти по многим причинам. И в таких случаях смеси становятся настоящим спасением. Однако ученые заявляют, что польза такого питания для маленького ребенка не доказана. Почему так, разбираемся далее в статье. …

Не стоит откладывать фитнес-клуб на очередной понедельник: даже небольшая прибавка в весе критично влияет на продолжительность вашей жизни. Это выяснили ученые из Кембриджского университета, которые проделали гигантский объем работы, сравнивая данные четырех миллионов людей из Азии, Австралии, Новой Зеландии, Европы и Северной…

Как часто мы в суматохе повседневности забываем о себе? Мы всё время куда-то бежим, что-то пытаемся успеть сделать. Нас с детства учат быть собранными, пунктуальными, заботиться о старших, о младших и четвероногих. Нас учат хорошо работать, не быть слишком требовательными, слушать других. Но знаешь, чему нас не учат, а надо бы в первую очередь?

Роман Костомаров сейчас чувствует себя уже лучше. Напомним, что фигурист долгое время находится в больнице из-за серьезного недуга. Мужчина пережил немало горестей, включая ампутацию конечностей. Недавно Роман вышел на связь. Какими были его первые слова, делимся в сегодняшней статье. Instagram / @zvezdivefire Роман Костомаров сейчас В…

Современных женщин всё больше волнует вопрос: до какого возраста рожают? Данные рассуждения часто связаны со стремлением большинства семейных пар пожить «для себя» и «стать на ноги». Молодые люди задумываются о карьере, мечтают о продвижении по служебной лестнице и откладывают рождение первенца на потом. Безусловно, в наши…

Не правда ли, тебе не раз в начале весны приходилось внимательнее отнестись к своему весу и постараться надежно сбросить лишние килограммы? А не случалось ли после нескольких недель успешных усилий заметить, что вес, похоже, «завис»? Случалось, и не только тебе. И тогда вполне естественно поинтересоваться, почему вес стоит на месте при…

Как сообщалось ранее, российская певица Валерия подхватила некий недуг еще месяц назад, но медики так и не смогли определить, чем именно заразилась исполнительница. Сама же Валерия имеет некие догадки, где она могла подцепить …, и о них она и поделилась с представителями прессы. Валерия рассказала, что вирус она подхватила еще в начале

За сухими данными — судьбы конкретных людей, каждый из которых хочет хорошо видеть. Есть ли у них этот шанс? Чем им может помочь отечественная офтальмология? Слово — нашим экспертам. Сквозь туман заблуждений По словам специалистов, один из самых частых поводов для обращения к офтальмологу у пожилых людей — катаракта. При её возникновении…

Экзема — крайне неприятный недуг, который не просто ухудшает состояние кожи, но и заставляет изнывать от нестерпимой чесотки. Полностью вылечить ее сложно, чаще болезнь отступает лишь на время, уходя в «спящий режим» и заново напоминая о себе при накоплении токсинов, сильном стрессе или после контакта с аллергеном. Аптечные препараты не

Почему я постоянно обращаюсь к системам здоровья и долголетия Востока? Человек, его тело, независимо от национальности, был создан богом по единым “чертежам” и законам. Мало того, он еще и дал знания, как это тело сохранить. К сожалению, эти знания сохранились, использовались и были подтверждены практикой, именно на Востоке. Поэтому и…