Mikser

Тренировка памяти и внимания по методике спецслужб ( 2 фото + 1 видео )

Проблемы с памятью и вниманием становятся все более распространены. Количество информации в современном мире столько, что мозг просто не успевает адаптироваться к новым ситуациям. Сотрудники спецслужб используют особые методы для решения всех этих проблем.

Тренировка памяти и внимания по методике спецслужб идеи

Неосознанность — вот, отчего вы начинаете строить отвлеченные планы и думать о разном прямо во время серьезного разговора. Проще говоря, ваш ум контролирует вас, а должно быть наоборот.

Тренировка памяти и внимания по методике спецслужб идеи

Повышение уровня осознанности постепенно приводит и к развитию памяти. По сути, у обычного человека никаких проблем с памятью нет. Но по данным американской ассоциации психологов, за час через мозг проходит около 2000 мыслей. Попробуй тут запомни что-то еще!


Концентрация на выполняемых действиях — вот выход. Сначала это будет даваться очень непросто. Со временем получится само собой. Повышение концентрации это не медитативные практики раз в день. Это постоянная работа над собой: значение имеет каждая мелочь.

Взято: Тут

00
  • 0
  • 599
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno