Сочная и нежная Рыба запеченная с картошкой в духовке! Очень просто и вкусно ( 11 фото + 1 видео )
- 11.06.2023
- 2 506
Рыба в духовке, приготовленная таким образом, получается необыкновенно вкусная, сочная, пропитанная чесночно-лимонным маринадом. Вкусное и довольно простое блюдо - рыба с картошкой, которое можно приготовить не только для семейного ужина, но и праздничного стола. Очень рекомендую приготовить и попробовать.
Ингредиенты:
- Рыба (у меня филе трески) - 800 г.
- Картофель - 1300 г.
- Перец красный - 1 шт.
- Помидор черри - 200 г.
- Лук - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Масло растительное - 3+1 ст. л.
- Паприка - 1 ч. л.
- Тимьян - 1/2 ч. л.
- Базилик - 1/2 ч. л.
- Соль (1 ч. л.), перец по вкусу
- Вода - 100 мл.
- Паприка - 1 ч. л.
- Сушеный чеснок - 1/2 - 1 ч. л.
- Орегано - 1/2 ч. л.
- Тимьян - 1/2 ч. л.
- Масло растительное (у меня оливковое) - 2 ст. л.
- Сок лимона - 1 ст. л.
- Соль, перец, специи по вкусу
Подготовить овощи. Болгарский перец очистить от семян, перегородок и нарезать соломкой. Томаты черри нарезать пополам. Лук нарезать тонкими полукольцами. Мелко порезать чеснок.
Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками.
В большой миске смешать картофель, лук, чеснок, паприку, орегано, базилик, соль, перец, растительное масло (3 ст. л.).
В другой миске смешать томаты, перец, растительное масло (1 ст.л.).
Форму для запекания смазать растительным маслом. Перекладываем картофель в форму, разравниваем. Сверху выкладываем помидор и перец. Добавить в форму воды (100 мл.).
Накройте форму фольгой. Поставьте блюдо в духовку, предварительно разогретую до 200 градусов, примерно на 40 минут, до готовности картофеля. Точное время будет зависеть от особенностей вашей духовки и сорта картофеля.
Приготовить маринад. В миске смешать паприку, сушеный чеснок, орегано, тимьян, масло, сок лимона.
Филе рыбы помыть, промокнуть бумажным полотенцем, порезать на крупные части (у меня получилось 8 кусочков по 100 г). Рыбу посолить, поперчить. Маринадом смазать кусочки рыбы.
Сверху на готовые овощи уложить кусочки рыбы. И уже без фольги отправить в духовку ещё минут на 15-20, до готовности рыбы.
Рыба с картошкой в духовке готова! Приятного аппетита!
Если у вас остались вопросы - посмотрите моё видео, там более подробно описан процесс приготовления!
Материал взят: Тут