Как правильно устраивать разгрузочные дни в майские праздники ( 1 фото )

Если россиянин съел в праздничные дни больше, чем обычно, ему могут помочь так называемые "разгрузочные дни". О правилах питания в период майских выходных рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша.