Гастроэнтеролог Слюняева предупредила об опасности овсянки при проблемах с почками ( 1 фото )

Photo by Taisiia Shestopal on Unsplash

Овсянка считается одним из самых полезных и доступных блюд, однако употреблять эту кашу в некоторых случаях нельзя, например, если у человека есть проблемы с почками. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева.

Данная крупа эффективно способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови, что полезно для профилактики сердечных заболеваний и диабета. Но наличие определенных недугов у человека могут оказаться противопоказанием к употреблению овсянки, передает aif.ru.

В частности, воздержаться от употребления каши стоит при проблемах с почками, так как зерно содержит большое количество протеина. Это вещество отрицательно воздействует на организм, если пациенту прописана безбелковая диета.

Наряду с этим блюдо представляет опасность из-за фитиновой кислоты, которая вымывает кальций из костной ткани. В результате это может привести к осложнениям при формировании костной и мышечной тканей, что чревато остеопорозом.