Mikser
Гиппократ о здоровье: цитаты, которые нужно знать каждому ( 3 фото )
Древнегреческий врач много веков назад высказал мысли и идеи, которые точно будут вам полезны.
Кто из нас не знает, что все врачи, завершив образование, дают клятву Гиппократа? И только после этого отправляются лечить пациентов. Чем же так отличился древнегреческий врач и философ, что его имя на тысячелетия осталось в медицине?
Портрет Гиппократа из коллекции Национальной галереи Марке (Италия, Урбино)
Начнем с того, что Гиппократ положил начало клинической медицине как таковой. Все эти представления о вмешательстве богов в жизнь человека как раз тогда начали уступать место медицине как науке, согласно которой любая болезнь имеет свои природные причины.
А теперь считайте, за что еще мы благодарны Гиппократу. Он ввел представление о целостности организма. Первым обосновал необходимость собирать анамнез и проводить консилиумы. Создал учение о темпераментах и зависимости поведения человека от того, как соотносятся жизненные «соки», циркулирующие в его организме. Разработал теорию о стадиях заболеваний. Ввел новые методы обследования пациентов — пальпацию и аускультацию (прослушивание звуков внутри тела человека для постановки диагноза). А еще утверждал, что лучший метод лечения — создание таких условий, чтобы организм сам справился с болезнью. Отсюда и один из важнейших принципов медицины: «Не навреди!»
В ученых трудах Гиппократа есть мудрые мысли, которые стоит, как минимум, прочитать каждому. А лучше — взять на вооружение ради собственного здоровья. Мы выбрали для вас самые важные высказывания.
Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.
Движение — кладовая жизни.
Здоровый нищий счастливее больного короля.
Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.
Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.
Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье, напротив того, устремление ума к чему-либо приносит с собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни.
Чего не лечат лекарства, излечивает железо. Чего не врачует железо, исцеляет огонь. Чего не исцеляет огонь, то следует считать неизлечимым.
Некоторые больные, несмотря на сознание обреченности, выздоравливают только потому, что уверены в мастерстве врача.
Во всякой болезни не терять присутствия духа и сохранять вкус к еде — хороший признак; противоположное — дурной.
Действия диетических средств продолжительны, действия лекарств — скоропреходящи.
Ни насышение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы.
Сон и бессонница, то и другое сверх меры проявляющееся, — дурной знак.
Беспричинная усталость предвещает болезнь.
Если сон облегчает страдания, болезнь не смертельна.
Противоположное излечивается противоположным.
Часто лучшее лекарство — обойтись без него.
Лечит болезнь врач, но излечивает природа.
Старинный барельеф: Гиппократ осматривает пациента
Часть болезней происходит только от образа жизни.
Если больной сохраняет присутствие духа и аппетит — это самый лучший признак возможного выздоровления.
Полезнее избирать и питье, и пищу менее качественные, но более приятные, чем лучшие по качеству, но неприятные.
Привыкшие нести обычные труды, даже люди слабые или старые, переносят эти труды легче, чем крепкие и молодые, но без привычки.
Тому, кто не хочет изменить свою жизнь, помочь невозможно.
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.
Душа человека развивается до самой смерти.
Если тяжелобольной человек не чувствует страданий, он болен душевно.
Болезнь всегда происходит либо от излишка, либо от недостатка, то есть от нарушения равновесия.
Исцеление — это дело времени, но иногда это также дело возможности.
Когда несколько врачей осматривают больного, то им не следует высказывать свои мнения о течении болезни при больном, а тем более ссориться, опровергать мнение друг друга и осмеивать своих коллег.
Что же касается болезней, то возьми на вооружение следующее правило: помоги или, по крайней мере, не навреди.
Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу.
Взято: Тут
279