Пятиминутное творожно-яблочное суфле ( 1 фото )

Его смело можно назвать «Диетической сладостью»

на 100грамм — 103.41 ккалБ/Ж/У — 10.76/1.71/11.55

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
• Яйцо 1 шт.
• Яблоко 0,5 шт.
• Изюм 50 г
• Корица

Приготовление:

Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.

Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)

В конце посыпать корицей.