Как принять свое старение ( 12 фото )

Принято думать, что старость наступает с появлением морщин, внуков и пенсионного счета. Однако, мало кто знает, что старение настигает нас намного раньше и его неоспоримые признаки можно заметить невооруженным глазом уже и в 30, и даже в 25, лет.

Утрата меланина и неприятные ощущения в суставах — это лишь верхушка айсберга. Намного глубже, в подсознании, находится наше психологическое состояние, которое вернее всего определяет наш возраст.

Впрочем, только с возрастом мы становимся мудрее и учимся тому, как правильно распоряжаться своим временем. Старение — это процесс, который приводит нас к новому, более качественному уровню жизни. Старость — это один из самых счастливых периодов в существовании человека, она наполнена гармонией, семейным теплом и домашним уютом, а не страшная неизбежность, как считают некоторые.


Редакция «Так Просто!» поможет тебе разобраться с тем, пора ли настраиваться на счастливую старость или пока, всё же, еще рановато.

Признаки старения

1. Ты регулярно забываешь имена знакомых и всё чаще вспоминаешь о том, как здорово жилось в «былые времена».
   
   
   
   
   
2. Может быть у тебя неожиданно стремительно начали редеть или наоборот расти волосы, а каждый наклон провоцирует непроизвольный стон? Если так, добро пожаловать на порог старости.
   
   
   
   
   
3. Ты перестаешь ориентироваться в популярных течениях и модных тенденциях, тебя больше не интересуют шумные мероприятия. Тебе всё больше нравится проводить свои вечера дома на удобном диване с хорошей книгой или интересной передачей по телевизору.
   
   
   
   
   
4. Ты активно начинаешь интересоваться политикой и критиковать всех, говоря, что сделал бы лучше.
   
   
   
   
   
5. Твои 20-летние знакомые и знать не знают о твоей любимой песне, ведь эта группа уже давным давно потеряла свою популярность среди молодежи.
   
   
   
   
   
6. Тебя буквально преследует постоянная усталость и сонливость, а прикорнуть после обеда — стало обязательным, восстанавливающим силы, ритуалом.
   
   
   
   
   
7. Практически всё вокруг может вызвать у тебя недовольство и раздражение и ты чувствуешь некую потребность сообщить об этом окружающим.
   
   
   
   
   
8. Ты и твои друзья начали чаще болеть, хотя всё больше времени стали уделять своему здоровью.
   
   
   
   
   
9. Технологические новинки стало труднее понимать, они больше не радуют тебя, а скорее пугают.
   
   
   
   
   
10. Тебя по необъяснимым причинам тянет на дачу, ты пуще прежнего устаешь от постоянной городской суеты.
    
    
    
    
    

Конечно, всё это довольно индивидуально, при том, по-отдельности каждый из этих признаков может означать и не старость вовсе. Например, стремительная потеря волос — это не только признак старения, но и показатель некоторых нарушений в работе организма человека. И если тебя беспокоит эта проблема, у нас есть для тебя решение — волшебный рецепт от выпадения волос, ломких ногтей и бессонницы!


Делись статьей в соцсетях, проверь сколько «старичков» найдется у тебя в друзьях.
А чтобы дольше оставаться молодым и здоровым, выполняй это упражнение каждый день.