Sharpweaver

Универсальный настенный турник-тренажер своими руками ( 4 фото )


Универсальный настенный турник-тренажер своими руками Самоделки

Не знаете, куда можно приспособить обрезки профильных и круглых труб? Сделайте себе универсальный настенный турник-тренажер «3 в 1», который можно будет установить дома и в квартире.

Конструкция тренажера очень проста, но при этом на нем вы сможете выполнять целый комплекс физических упражнений, начиная от подтягивания и заканчивая «прокачкой» пресса.

В первую очередь необходимо на бумаге начертить чертеж, на который вы будете ориентироваться в процессе работе. После этого надо нарезать в размер заготовки для изготовления турника — круглые и профильные трубы.

Основные этапы работ

Из прямоугольных профильных труб свариваем две боковые стороны турника. Каждая боковина состоит из трех кусков профиля.

Универсальный настенный турник-тренажер своими руками Самоделки

Два отрезка свариваются под прямым углом, третий — выступает в качестве укосины (это обязательный элемент, который придаст жесткость конструкции).

Две боковины турника соединяются вместе с помощью пары перемычек из круглой трубы, приваренных с внутренней стороны.

Универсальный настенный турник-тренажер своими руками Самоделки

После этого нужно будет приварить перекладину самого турника, предварительно немного согнув края (она тоже изготовлена из круглой трубы, но большего диаметра, чем перемычки).

На последнем этапе привариваются крепления из пластин, чтобы можно было потом установить подлокотники и опору для спины. Также автор приваривает упоры для рук.

Универсальный настенный турник-тренажер своими руками Самоделки

Потом останется только зачистить металл (включая сварные швы) и покрасить. В стене устанавливаются крепления, на которые будет вешаться турник. Вот, собственно, и все.

Подробный процесс изготовления универсального настенного турника-тренажера для дома вы можете посмотреть в видеоролике на сайте.

Материал взят: Тут

+1010
  • 0
  • 757
Обнаружили ошибку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации.
Нужна органическая вечная ссылка из данной статьи? Постовой?
Подробности здесь

Добавить комментарий

  • Внимание!!! Комментарий должен быть не короче 40 и не длиннее 3000 символов.
    Осталось ввести знаков.
    • angelangryapplausebazarbeatbeerbeer2blindbokaliboyanbravo
      burumburumbyecallcarchihcrazycrycup_fullcvetokdadadance
      deathdevildraznilkadrinkdrunkdruzhbaedaelkafingalfoofootball
      fuckgirlkisshammerhearthelphughuhhypnosiskillkissletsrock
      lollooklovemmmmmoneymoroznevizhuniniomgparikphone
      podarokpodmigpodzatylnikpokapomadapopapreyprivetprostitequestionrofl
      roseshedevrshocksilaskuchnosleepysmehsmilesmokesmutilisnegurka
      spasibostenastopsuicidetitstorttostuhmylkaumnikunsmileura
      vkaskewakeupwhosthatyazykzlozomboboxah1n1aaaeeeareyoukiddingmecerealguycerealguy2
      challengederpderpcryderpgopderphappyderphappycryderplolderpneutralderprichderpsadderpstare
      derpthumbderpwhydisappointfapforeveraloneforeveralonehappyfuckthatbitchgaspiliedjackielikeaboss
      megustamegustamuchomercurywinnotbadnumbohgodokaypokerfaceragemegaragetextstare
      sweetjesusfacethefuckthefuckgirltrolltrolldadtrollgirltruestoryyuno