Klimyaschka
Рецепт диетических блинов ( 8 фото )
Грядет праздник Масленицы, а это большое испытание для всех худеющих жен. Не каждая хозяйка устоит перед сладким ароматом тонких блинчиков на молоке, тем более, что готовить-то ей, бедняге.
Если муж не солидарен с тобой и настаивает на торжественном поедании блинов, можно приготовить вкусные блинчики, которые не повредят твоей фигуре.
Рецепт вкусных тонких блинов
Сегодня мы поделимся с тобой двумя превосходными рецептами диетических блинчиков, которые не уступают жирным приторным блинам.
Украинская певица Злата Огневич придерживается правильного питания, поэтому она так великолепно выглядит. Ну а побаловать себя блинчиками звезда тоже не прочь, она выдала свой секретный рецепт очень вкусных тонких блинов.
Ингредиенты
100 г рисовой муки
2 ст. л. льняной муки
2 ст. л. тростникового сахара
2 яйца
соль по вкусу
0 , 5 ч. л. соды
Приготовление
Смешай льняную муку с сахаром, солью и содой.
Добавь в сухую смесь яйца и хорошенько перемешай.
Постепенно добавляй рисовую муку в тесто. Если тесто слишком плотное, можно разбавить его теплой водой.
Оставь тесто настаиваться на 5 минут.
Смажь сковородку растительным маслом и жарь блины. Обязательно начинай готовить на раскаленной сковороде.
Блинчики можно есть с медом, можно немного смазать их кокосовым маслом. Держу пари, что таких блинов ты еще не ела.
Рецепт блинов из овсяных хлопьев
Так как не все ингредиенты могут оказаться по карману, мы припасли для тебя самый простой рецепт вкусных тонких блинов на молоке. Все ингредиенты есть на кухне, скорее опробуй этот рецепт.
Ингредиенты
250 г овсяных хлопьев
500 мл молока
500 мл воды
2 яйца
1 ст. л. сахара
соль
Приготовление
Свари овсянку на воде с молоком.
Измельчи сваренные хлопья в блендере.
Смешай овсяную пасту с яйцом, солью и сахаром.
Смажь сковороду растительным маслом.
Жарь блины на раскаленной сковороде.
Чтобы тесто для блинчиков приготовить по всем правилам, нужно знать хитрости для приготовления блинов. А чтобы разнообразить праздник, можно приготовить разноцветные блины без красителей.
Поделись с подругами в соцсетях рецептом диетических блинчиков.
Если муж не солидарен с тобой и настаивает на торжественном поедании блинов, можно приготовить вкусные блинчики, которые не повредят твоей фигуре.
Рецепт вкусных тонких блинов
Сегодня мы поделимся с тобой двумя превосходными рецептами диетических блинчиков, которые не уступают жирным приторным блинам.
Украинская певица Злата Огневич придерживается правильного питания, поэтому она так великолепно выглядит. Ну а побаловать себя блинчиками звезда тоже не прочь, она выдала свой секретный рецепт очень вкусных тонких блинов.
Ингредиенты
100 г рисовой муки
2 ст. л. льняной муки
2 ст. л. тростникового сахара
2 яйца
соль по вкусу
0 , 5 ч. л. соды
Приготовление
Смешай льняную муку с сахаром, солью и содой.
Добавь в сухую смесь яйца и хорошенько перемешай.
Постепенно добавляй рисовую муку в тесто. Если тесто слишком плотное, можно разбавить его теплой водой.
Оставь тесто настаиваться на 5 минут.
Смажь сковородку растительным маслом и жарь блины. Обязательно начинай готовить на раскаленной сковороде.
Блинчики можно есть с медом, можно немного смазать их кокосовым маслом. Держу пари, что таких блинов ты еще не ела.
Рецепт блинов из овсяных хлопьев
Так как не все ингредиенты могут оказаться по карману, мы припасли для тебя самый простой рецепт вкусных тонких блинов на молоке. Все ингредиенты есть на кухне, скорее опробуй этот рецепт.
Ингредиенты
250 г овсяных хлопьев
500 мл молока
500 мл воды
2 яйца
1 ст. л. сахара
соль
Приготовление
Свари овсянку на воде с молоком.
Измельчи сваренные хлопья в блендере.
Смешай овсяную пасту с яйцом, солью и сахаром.
Смажь сковороду растительным маслом.
Жарь блины на раскаленной сковороде.
Чтобы тесто для блинчиков приготовить по всем правилам, нужно знать хитрости для приготовления блинов. А чтобы разнообразить праздник, можно приготовить разноцветные блины без красителей.
Поделись с подругами в соцсетях рецептом диетических блинчиков.
Взято: Тут
0