Nickollas

Мифы про лактозную непереносимость. После 50 лет пить молоко нельзя?

Фото: globallookpress.com Лактаза – это фермент, который вырабатывается в тонком кишечнике. Он необходим, чтобы переваривать лактозу – молочный сахар. Если производство фермента по каким-то причинам снижается, при потреблении молочных продуктов возникает вздутие живота, диарея, спазмы. Такое состояние называют лактазной недостаточностью,
+110
  • 0
  • 3 189