Olga1770

Хруст в шее: 9 супер упражнений для шейных позвонков

Если двигая головой вы чувствуете хруст, а делая повороты или наклоняясь, ощущаете боли, то вернуть здоровье шее поможет специальная гимнастика, которую нужно регулярно выполнять. Эти простые упражнения станут отличной профилактикой остеохондроза и рекомендуются всем, кто ведет малоподвижный образ жизни.      Шейный отдел позвоночника
+47
  • 0
  • 4 673
MarcelaBowl

Анемия: Какие продукты нарушают всасывание железа

Анемия (или малокровие) — это снижение количества переносящих кислород красных кровяных клеток (эритроцитов) или же снижение количества ключевого белка, переносящего кислород (гемоглобина), ниже определенного значения. Нормальные уровни гемоглобина и эритроцитов различны в разных группах пациентов, они связаны с возрастом и полом. У мужчин…
+154
  • 0
  • 5 051
nicolas3699

Инулин в растениях: чем полезен и какие виды им богаты

Инулин — полисахарид, один из видов растворимой клетчатки, получаемый из растительного сырья. Эти пищевые волокна обладают широким спектром доказанных полезных свойств, поэтому их включают в состав продуктов для здорового питания (йогуртов, зерновых батончиков и др.), а также выпускают в виде БАДов. Но обеспечить организму необходимое
+117
  • 0
  • 3 234
Hellgrove

Объясняем необъяснимое: почему синяки появляются на теле без причины?

На самом деле, причины появления синяков, даже если вы ни обо что не ударялись, есть. И некоторые из них — очень серьезные, требующие незамедлительной консультации врача. iStock Феномен появления синяков после сна — распространенное явление. Но о его причинах мало кто догадывается. Угол стола, дверца шкафа, ручка двери — это наши главные…
+79
  • 0
  • 2 584
AnastasiaSt

Грибок: Как лечить снаружи и изнутри

Грибок - это заболевание, в основе которого наблюдается инфицирование вредоносными грибами кожных покровов, а также волос, ногтей, слизистых оболочек.  Данным недугом страдает чуть ли ни одна четвертая часть населения Земли. Почему грибок настолько стоек к терапии и лечится и не всегда успешно?      Грибок представляет собой заболевание, в…
+149
  • 0
  • 5 680
Zalore

Что будет, если каждый день выпивать стакан теплой воды натощак

С чего вы начинаете своё утро? С чашки чая или кофе? Попробуйте изменить своим привычкам.  Проснувшись, выпейте СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ, обязательно натощак    Как только выберетесь из кровати, особо не раздумывая, приготовьте и выпейте стакан активизированной воды. Сейчас расскажу, как её приготовить: Стакан теплой воды, градусов до 40, не…
+199
  • 0
  • 8 150
exlim

Корь опять обострилась

Страшна ли корь? Есть ли эффективные протоколы ее лечения? Нужно ли прививаться? Какие бывают осложнения? Что такое коллективный иммунитет? Отвечаем на вопросы Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что корь распространилась уже по 44 регионам страны. В Москве болеют студенты: Московский РГУ нефти и газа им.
+113
  • 0
  • 3 576
marlenewu11

Если хотите, чтобы ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.      Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы…
+34
  • 0
  • 2 489