В посте представлены трюки, которые помогут не перегореть на работе. Взглянем правде в глаза: любая, даже самая любимая работа является источником стресса. Но далеко не всегда мы располагаем временем на реабилитацию после насыщенных трудовых будней: часовое занятие йогой, вечер в спа и тем более несколько дней в санатории для многих из нас