Fearlessterror
Планироване беременности
Держите список по планированию беременности от Оксаны Богдашевской. ⠀ Двигайтесь Хорошая физическая форма, действительно, облегчает течение беременности и роды. Идеал — 30 минут кардионагрузки каждый день. Быстрая ходьба, велосипед, плавание или то, что вам нравится ⠀ Питайтесь правильно ⠀ Время мороженого с солеными огурцами ещё не…